Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan
Löpning 2020-10-13
Tisdag 13 oktober 2020 18:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
#52 tisdagsdistans med TV88 😍
12,81
km
Distans
1:21:24
Tid
6:21
min/km
Snitt
156
Stegfrekvens
50
m
Total stigning (clk)
Hoka Challenger ATR 5
Total distans:
169:54:46
1462 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Annika Robertsson Gustavsson
,
Lars Hansson
,
Therese Eriksson
,
Hans Persson
,
Magnus Kristiansson
,
Morgan Johansson
och
Ann-Charlotte Aghamn
Kommentarer
Annika Robertsson Gustavsson - 14 oktober 2020
Man skulle NÄSTAN kunna tro att det är en soluppgång en tidig morgon 😉
Tommy Carlsson
- 14 oktober 2020
Men som väl är, så är det ett hääärligt kvällspass 😉😍😂
Annika Robertsson Gustavsson - 15 oktober 2020
Phuu.. Vilken tur😂😍
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:28
6:28
127
6:28
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
145
12:19
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
156
18:19
3,00 km
4
1,00 km
5:53
5:53
160
24:12
4,00 km
5
1,00 km
6:46
6:46
156
30:58
5,00 km
6
1,00 km
7:55
7:55
151
38:53
6,00 km
7
1,00 km
6:01
6:01
164
44:54
7,00 km
8
1,00 km
5:47
5:47
168
50:41
8,00 km
9
1,00 km
6:04
6:04
163
56:45
9,00 km
10
1,00 km
6:15
6:15
165
1:03:00
10,00 km
11
1,00 km
6:34
6:34
164
1:09:34
11,00 km
12
1,00 km
6:23
6:23
166
1:15:57
12,00 km
13
0,81 km
5:27
6:43
165
1:21:24
12,81 km