SV lördagspass

Lördag 17 oktober 2020 10:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett roligt långpass i skogen :-)
Stundtals riktigt tufft

17,58 km
Distans

1:55:46
Tid

6:35 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

487 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:40	6:40	6:40	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	12:48	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	18:43	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	25:30	4,00 km
5	1,00 km	7:42	7:42	33:12	5,00 km
6	1,00 km	7:32	7:32	40:44	6,00 km
7	1,00 km	7:07	7:07	47:51	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	53:58	8,00 km
9	1,00 km	7:06	7:06	1:01:04	9,00 km
10	1,00 km	7:44	7:44	1:08:48	10,00 km
11	1,00 km	7:49	7:49	1:16:37	11,00 km
12	1,00 km	6:27	6:27	1:23:03	12,00 km
13	1,00 km	6:03	6:03	1:29:06	13,00 km
14	1,00 km	5:43	5:43	1:34:49	14,00 km
15	1,00 km	6:07	6:07	1:40:55	15,00 km
16	1,00 km	5:32	5:32	1:46:28	16,00 km
17	1,00 km	5:56	5:56	1:52:24	17,00 km
18	0,58 km	3:22	5:52	1:55:46	17,58 km