Runt golfbana

Fredag 20 november 2020 07:13

Löpning - Medeldistans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonrunda.

8,04 km
Distans

39:34
Tid

4:55 min/km
Snitt

120
Snittpuls

129
Maxpuls

Hoka One One Clifton 7

Total distans:

71:05:23

879 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 mars 2023	8,04 km	40:29	5:02 m/km
25 februari 2023	8,06 km	43:01	5:20 m/km
9 februari 2023	8,10 km	40:34	5:00 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	102	4:53	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	113	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	116	14:47	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	120	19:53	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	123	24:47	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	126	29:29	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	129	34:21	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	129	39:22	8,00 km
9	0,04 km	0:13	5:01	129	39:35	8,04 km