Runt golfbana

Lördag 7 januari 2023 12:37

Löpning - Medeldistans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,11 km
Distans

41:48
Tid

5:09 min/km
Snitt

125
Snittpuls

133
Maxpuls

Hoka One One Clifton 8 orange

Total distans:

18:07:25

210 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 mars 2023	8,04 km	40:29	5:02 m/km
25 februari 2023	8,06 km	43:01	5:20 m/km
9 februari 2023	8,10 km	40:34	5:00 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	118	4:47	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	127	9:53	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	129	14:58	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	128	20:14	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	124	25:28	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	124	30:38	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	124	35:59	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	125	41:15	8,00 km
9	0,11 km	0:33	4:55	123	41:48	8,11 km