Distans

Tisdag 19 mars 2024 17:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,41 km
Distans

1:09:32
Tid

5:11 min/km
Snitt

118
Snittpuls

140
Maxpuls

168
Stegfrekvens

105 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	111	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	109	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	110	16:10	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	119	21:19	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	120	26:34	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	114	31:41	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	121	36:55	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	128	42:05	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	117	47:04	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	122	52:00	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	117	57:21	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	122	1:02:31	12,00 km
13	1,00 km	4:51	4:51	123	1:07:22	13,00 km
14	0,41 km	2:10	5:20	122	1:09:33	13,41 km