Bjursås skidor

Fredag 22 mars 2024 10:06

Övrig träning/Friskvård - Utförsåkning

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fint väder även idag.

25,31 km
Distans

3:50:58
Tid

6,57 km/h
Snitt

79
Snittpuls

103
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,88 km	3:01	3:24	87	3:01	0,88 km
2	0,22 km	2:07	9:26	85	5:08	1,11 km
3	1,27 km	10:49	8:31	70	15:57	2,38 km
4	0,78 km	8:28	10:53	82	24:25	3,16 km
5	1,28 km	8:57	6:59	69	33:22	4,44 km
6	0,83 km	7:34	9:10	86	40:56	5,26 km
7	0,92 km	6:10	6:41	84	47:06	6,18 km
8	0,15 km	1:18	8:30	94	48:24	6,34 km
9	1,86 km	10:45	5:47	74	59:09	8,19 km
10	0,19 km	2:20	12:21	84	1:01:29	8,38 km
11	1,19 km	4:30	3:47	82	1:05:59	9,57 km
12	0,15 km	0:45	4:58	95	1:06:44	9,72 km
13	1,39 km	4:56	3:33	83	1:11:40	11,12 km
14	0,19 km	1:12	6:15	87	1:12:52	11,31 km
15	1,63 km	9:41	5:57	80	1:22:33	12,94 km
16	0,17 km	8:48	52:17	78	1:31:21	13,10 km
17	0,74 km	5:24	7:16	77	1:36:45	13,85 km
18	0,10 km	2:52	30:03	76	1:39:37	13,94 km
19	0,72 km	3:40	5:05	78	1:43:17	14,66 km
20	0,09 km	0:55	10:17	91	1:44:12	14,75 km
21	0,53 km	3:13	6:02	80	1:47:25	15,29 km
22	0,12 km	1:40	14:26	78	1:49:05	15,40 km
23	1,21 km	9:18	7:42	75	1:58:23	16,61 km
24	0,16 km	1:17	8:13	88	1:59:40	16,76 km
25	1,42 km	7:38	5:23	78	2:07:18	18,18 km
26	0,19 km	1:34	8:03	90	2:08:52	18,38 km
27	1,20 km	4:59	4:10	85	2:13:51	19,57 km
28	0,40 km	10:40	26:26	80	2:24:31	19,98 km
29	0,94 km	5:46	6:08	80	2:30:17	20,92 km
30	0,68 km	3:15	4:46	96	2:33:32	21,60 km
31	0,94 km	4:02	4:17	81	2:37:34	22,54 km
32	0,71 km	41:53	58:46	74	3:19:26	23,26 km
33	1,63 km	6:48	4:10	82	3:26:14	24,89 km
34	0,42 km	24:44	58:34	86	3:50:58	25,31 km