Bjursås skidåkning

Lördag 23 mars 2024 09:45

Övrig träning/Friskvård - Utförsåkning

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fortfarande stel i ryggen. Fint väder på förmiddan.

35,71 km
Distans

3:42:45
Tid

9,62 km/h
Snitt

79
Snittpuls

110
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,02 km	11:41	5:47	77	11:41	2,02 km
2	0,19 km	1:45	9:03	82	13:26	2,21 km
3	1,53 km	6:56	4:31	82	20:22	3,75 km
4	0,31 km	3:09	10:19	83	23:31	4,05 km
5	1,36 km	10:54	7:59	72	34:25	5,42 km
6	0,69 km	2:57	4:18	96	37:22	6,10 km
7	0,84 km	3:33	4:13	89	40:55	6,95 km
8	0,23 km	4:58	21:51	83	45:53	7,17 km
9	1,79 km	9:55	5:32	72	55:48	8,97 km
10	0,25 km	1:39	6:38	96	57:27	9,22 km
11	1,08 km	5:23	5:00	88	1:02:50	10,29 km
12	0,22 km	3:58	17:41	84	1:06:48	10,52 km
13	1,58 km	11:45	7:27	70	1:18:33	12,10 km
14	0,62 km	5:07	8:14	78	1:23:40	12,72 km
15	1,67 km	8:21	4:59	73	1:32:01	14,39 km
16	0,57 km	4:16	7:28	81	1:36:17	14,96 km
17	1,76 km	9:19	5:18	70	1:45:36	16,72 km
18	0,56 km	6:16	11:10	79	1:51:52	17,28 km
19	1,68 km	8:50	5:16	68	2:00:42	18,96 km
20	0,16 km	1:42	10:29	85	2:02:24	19,12 km
21	1,61 km	5:40	3:31	67	2:08:04	20,73 km
22	0,15 km	1:22	9:00	77	2:09:26	20,88 km
23	1,68 km	8:18	4:57	72	2:17:44	22,56 km
24	0,16 km	1:35	10:06	84	2:19:19	22,71 km
25	1,19 km	8:37	7:14	79	2:27:56	23,90 km
26	0,16 km	1:37	10:03	102	2:29:33	24,06 km
27	1,79 km	11:50	6:37	83	2:41:23	25,85 km
28	0,19 km	2:01	10:44	98	2:43:24	26,04 km
29	1,90 km	9:25	4:57	75	2:52:49	27,95 km
30	0,31 km	6:20	20:30	83	2:59:09	28,25 km
31	0,89 km	3:48	4:17	81	3:02:57	29,14 km
32	0,17 km	0:56	5:30	95	3:03:53	29,31 km
33	0,81 km	4:00	4:55	88	3:07:53	30,12 km
34	0,45 km	2:19	5:06	98	3:10:12	30,58 km
35	1,89 km	18:21	9:44	79	3:28:33	32,46 km
36	0,15 km	1:10	7:47	86	3:29:43	32,61 km
37	1,18 km	5:01	4:14	85	3:34:44	33,80 km
38	0,15 km	0:59	6:32	107	3:35:43	33,95 km
39	1,76 km	7:02	4:00	85	3:42:45	35,71 km