1972 • Vara

Promenad på grusvägen

Torsdag 11 april 2024 16:51

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Då var det dags för en liten promenad efter förkylningen. Kände mig seg i lördags när vi sprang! Och mycket riktigt ! Ett par timmar efter turen blev jag jättetrött och näsan började rinna. Ja, då var det bara att vila några dagar och hoppas att det inte blir så farligt. En torsdagspromenad blev det alltså idag ,i stället för en löptur,kanske inte lika roligt men skönt att komma ut i luften igen. Med jobb i morgon och förhoppningsvis allt som vanligt ser jag fram emot en springande helg!!
3,92   km
Distans
39:56
Tid
10:11   min/km
Snitt
104
Snittpuls
126
Maxpuls
Asics GT 2000 11
Total distans: 
8:33:11
71 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km10:1910:1911110:191,00 km
21,00 km10:0310:0310320:222,00 km
31,00 km10:1310:139630:353,00 km
40,92 km9:2110:0810639:563,92 km