30 min. inklusive 2 x 2 min. i tävlingsfart

Fredag 12 april 2024 05:45

Löpning - Kort distans

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,08 km
Distans

31:00
Tid

5:06 min/km
Snitt

130
Snittpuls

170
Maxpuls

168
Stegfrekvens

65 m
Total stigning (clk)

New Balance FuelCell SuperC...

Total distans:

39:30:23

476 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,75 km	20:01	5:20	125	20:01	3,75 km
2	0,56 km	2:00	3:36	146	22:01	4,31 km
3	0,35 km	2:00	5:43	140	24:02	4,66 km
4	0,57 km	2:01	3:32	151	26:02	5,23 km
5	0,85 km	4:59	5:51	132	31:01	6,08 km