Transportlöpning

Onsdag 17 april 2024 06:25

Löpning - Transport

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,08 km
Distans

1:00:00
Tid

4:58 min/km
Snitt

133
Snittpuls

148
Maxpuls

170
Stegfrekvens

84 m
Total stigning (clk)

New Balance FuelCell SuperC...

Total distans:

39:30:23

476 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	127	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	125	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	133	14:59	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	129	19:53	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	132	24:48	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	139	29:50	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	132	34:54	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	132	39:44	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	134	44:34	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	136	49:26	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	135	54:23	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	137	59:30	12,00 km
13	0,08 km	0:31	6:21	130	1:00:01	12,08 km