Distans

Lördag 20 april 2024 08:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,34 km
Distans

1:00:02
Tid

4:52 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

186 m
Total stigning (clk)

New Balance 1080 v12

Total distans:

215:15:24

2623 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	141	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	153	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	148	15:15	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	164	20:13	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	167	25:07	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	164	30:00	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	165	34:53	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	165	39:45	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	169	44:27	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	168	49:06	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	169	53:49	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	166	58:28	12,00 km
13	0,34 km	1:34	4:33	165	1:00:03	12,34 km