Vattenpass

Torsdag 25 april 2024 15:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kanske att ta i, men det duggregnade litet. För att vara på den säkra sidan höll jag mig nära hemmet om regnet skulle tillta.

13,21 km
Distans

1:11:14
Tid

5:24 min/km
Snitt

Brooks Ghost 15

Total distans:

132:03:32

1386 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	22:32	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	27:59	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	33:05	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	38:11	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	43:33	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	48:53	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	54:11	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	59:35	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	1:04:55	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	1:10:05	13,00 km
14	0,21 km	1:10	5:28	1:11:15	13,21 km