Ole Arnold Sødal
1974 • Kyrksæterøra

RLT rundt Øra

Torsdag 3 mars 2011 21:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Roligtur rundt Øra, ca 12,4 km, fart ca 4,56. Rutebeskrivelse: http://kart.gulesider.no/m/IyMD6
(+ en strafferunde på 800m fordi jeg glemte kortet mitt hjemme)

Detaljer i bloggen.
12,4   km
Distans
1:01:15
Tid
4:56   min/km
Snitt
Mizuno Elixir 5
Total distans: 
9:14:00
1611 km

Gilla passet