Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Bandhagen t.o.r.

Onsdag 29 oktober 2014 20:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter biobesök (Hallonbåtsflyktingen, bra!) fanns det bara tid för en kort runda. Eftersom halsen fortfarande inte känns riktigt 100 blev det lugnt tempo. Pulsen börjar i alla fall komma ner på nästan normal nivå.
6,01   km
Distans
32:04
Tid
5:20   min/km
Snitt
140
Snittpuls
153
Maxpuls
Brooks Green Silence (blå 1)
Total distans: 
96:58:16
1127 km

Gilla passet

Gillas av Bodil Ahnoff och Mellanben

Kommentarer

Mellanben - 30 oktober 2014
Pulsen gått ner så är du säkert snart i full gång igen :-)