Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Nina Davidsson
Nina Davidsson
Söndagsturen1 timme sedan
Löpning • 10,00 km • 1:10:00 • 7:00 min/km
Söndagsturen
Ut i riktigt tidig morgon, straxt över noll grader o vindstilla. Vanliga rundan, såg den magiska soluppgången över Valloxen ☀️🌸🌿
Daniel Eklund
Cykel2 timmar sedan
Cykel • 24,95 km • 1:00:35 • 24,71 km/h
Jesper H
Styrketräning • 50:00
Ingmar Juselius
Ingmar Juselius
NattpassIgår kl. 23:25
Promenad/Powerwalk • 8,00 km • 59:46 • 7:28 min/km
Importerat från Polar
Fredrik Klingberg
Löpning – DistansIgår kl. 23:07
Löpning • 15,00 km • 1:30:00 • 6:00 min/km
Bedrövlig träningsvecka pga förkylning, inflammation i höger arm och OCR tävling i grusgropen idag. Joggade runt lite här och var i lugnt tempo då jag inte tävlade själv utan agerade funktionär.
Runningmind
Övrig träning/Friskvård • 1:00
Kicki Dahlberg
Kicki Dahlberg
Löpning • 3,60 km • 39:00 • 10:50 min/km
Jogg uppför och gång ned ( med Julia och Leslie). 10 grader och skymning.
Kicki Dahlberg
Kicki Dahlberg
Löpning • 1,40 km • 10:50 • 7:44 min/km
Julias första löpträning 😀
Tony Andersson
Övrig träning/Friskvård • 10:00
Tony Andersson
Löpning | DistansIgår kl. 21:42
Löpning • 16,40 km • 1:34:40 • 5:46 min/km
Citadellet-Linjen-Exan. Puls 134. CarbonX2.
Sofie Mattsson
Sofie Mattsson
Löpning | DistansIgår kl. 21:09
Löpning • 7,00 km • 45:00 • 6:26 min/km
Så jävla sämst gick det idag, vet inte om jag bara ska lägga ner att försöka dessa dagar. Sprang 5 km, det olidligt jobbigt, sen omväxlande gång/löpning sista 2 km hem. Det känns bara så ...
Magnus Andersson
Teknikträning Igår kl. 20:29
Mountainbike • 15,02 km • 52:29 • 17,17 km/h
Håkan Lindberg
Löpning 2026-05-09Igår kl. 20:17
Löpning • 4,08 km • 26:23 • 6:28 min/km
åge s
Itrim A-bergIgår kl. 20:00
Styrketräning • 50:00
åge s
Trainer Igår kl. 19:55
Spinning/Trainer • 0,40 km • 5:00 • 4,80 km/h
Uppvärmning
Senaste från forumet
annons