Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Jan Fecko
Löpning • 1:07:00
A3 skidgång i  backe i  Liljanskogen

Kändes lätt i början, men utmanande att ta den 15e älglufsen. Justerade passet något så jag kunde hantera ett jobbsamtal så det blev inga löpningar under de två (av fem) sista stigningarna ...

Thomas Stigen
Löpning • 6,14 km • 41:57 • 6:50 min/km

Löpning i Sjöängen. Vikt: 88,2 kg.

Erik "Tricky" Fries
Erik "Tricky" Fries
Löpning • 6,73 km • 39:04 • 5:48 min/km

Stillsam kvällsrunda efter en lång dag framför datorn.

Gunnar Skandsen
Gunnar Skandsen
Löpning • 5,00 km

Rolig. I gang med en 50 kilometers uke, inkl. Musdal Opp (hvis jeg ikke feiger ut).

Per Aleby
Löpning • 5,00 km • 26:30 • 5:18 min/km

Benny Nordebrink
Benny Nordebrink
Löpning • 5,40 km • 33:26 • 6:11 min/km

Daniel Andersson
Löpning • 2,50 km • 30:00 • 12:00 min/km

Daniel Andersson
Löpning • 5,00 km • 1:05:00 • 13:00 min/km

Hans Palm
Hans Palm
Löpning • 3,02 km • 13:16 • 4:24 min/km

Importerat från Garmin Connect

David Lennström
David Lennström
Löpning • 10,03 km • 57:36 • 5:45 min/km

Kändes rätt bra, 3.31 tempo sista minuten

Anette Svennblad
Löpning • 2,00 km • 13:00 • 6:30 min/km

Kort jogg till Ökandakorsningen och tillbaka.

Jennifer
Löpning • 5,00 km • 37:00 • 7:24 min/km

Senaste från forumet
igår
Carl Löparsson
igår
Jens Sandahl
igår
Berit Engst
igår
Jens Sandahl
igår
dmalz
igår
Corben Dallas
sön
Martin Soläng
sön
Jenny Nilsson
lör
Jenni Ehn Gårdhage
lör
Andreas Dalman