Jogg - Träningsdagbok & community

Sökresultat

Återhämtning efter 100 miles

Detta inlägg har påbörjats och pausats några gånger nu. Livet har kommit emellan och jag har nog fått en liten släng av post-(ultra)marathon blues. Måendet efter lopp är väldigt individuellt och ju tuffare det är desto längre tid kan det ta att komma tillbaka. Men ingen regel utan undantag. Långa ultralopp...

178561 25 november 15:13

Kullamannen 100 miles 2022

Det var fredag och klockan var 17.58. Hade tillsammans med Joakim ställt mig i främre delen av startfältet. Riddaren galopperade på den ståtliga hästen med en fackla för att lysa upp i mörkret. Eldsflammor tändes och suggestiv musik skapade en mäktig inramning till detta spektakel. Facklan byttes mot...

178561 9 november 08:05

Volymvecka, klubbfest och världsrekord!

Äntligen har det lossnat och jag har ork att ge mig ut på lite längre pass igen. Det är rejält befriande att vara tillbaka och känna glädje i löpningen igen. Sommarens knäproblem känns som ett minne blott även om jag tänker på det varje gång jag ger mig ut. Löpningen känns problemfri och samtidigt börjar...

178561 20 september 16:58

Helsingborg Marathon 2022

Det fanns alla förutsättningar för en fin dag i Helsingborg med springskorna på. Vädret var bästa tänkbara och stämningen på topp. Antalet löpare var dessutom fler än på några år och folkfesten i stan märktes tydligt av. HBGM-dagen började traditionsenligt med äppelgröt, macka och kaffe. Vi körde i god...

178561 4 september 18:37

Tävlingsvecka!

Tävlingsvecka är lika med något roligt och spännande. Egentligen är det ett konstigt ord som för mig betyder nedräkning till tävlingsdagen. Nu på lördag springer jag mitt första riktiga maraton för året och det är Helsingborg Marathon. I år är det även veteran-SM men för egen del ska jag vara farthållare....

178561 1 september 06:28

På språng igen!

Det känns som det är dags för ett lite positivare inlägg nu. Har ju varit en halvjobbig sommar då jag under en tid inte kunnat springa överhuvudtaget. Över en natt gick jag från nästan 8 mil per vecka till noll och det har nu gått 10 veckor. Allteftersom det känts bättre har volymen ökats. Senaste veckorna...

178561 25 augusti 11:04

Trans Scania - med supportbil

Starten – Så var det äntligen dags för det långa Trans Scania ”246 km genom Skåne”. I år med den nya arrangören Scania Road Runners. För andra gången besökte jag Långa Bryggan men nu som support åt Joakim Bergman från min klubb Söderåsens FK. Solen värmde från en MFF-blå himmel. Perfekt strandväder men...

178561 16 augusti 15:30

Upplevelselöpning i Dalafjällen!

Nu är det sensommar och kalla morgnar. I går frös jag nästen häcken av mig när jag åkte till jobb. Det var typ lika kallt som klockan visade, sex grader. Känslan av en stilla sommarmorgon kom aldrig utan det var som det redan var höst. Jag har nästan helt kommit bort från löpningen och egentligen inte...

178561 3 augusti 12:48

Kalasande med mera!

Förra helgen var jag långledig i hela fem dar. Det blev löparkalas, Malmöspring och upplevelselöpning hemma hos oss i Dalshult. På Kristi Himmelfärdsdagen var vi bjudna på löparkalas med start hemma hos Susana och Per på Råå. En del gick och andra sprang. Vi som sprang började söderut längs Örby ängar...

178561 2 juni 18:51

Livet går upp och ner!

På grund av sjukdom senaste veckan har det varken blivit någon löpning eller nåt annat kul att skriva om. Däremot hade jag en massa härlig löpning under påskveckan istället. En del har jag sett kör långpass på långfredagen. Själv blev jag tillfrågad om jag ville hänga med Hanna och Andreas på påskdagen....

178561 27 april 16:03