Med 6 veckor kvar till Öppet Spår så är det hög tid för mig att komma igång med längdträningen. Hade ambitioner om att börja köra rullskidor i höstas, men satsningen kom visst av sig lite… Samma gäller överkroppsträningen på gymet som inte heller den blev riktigt som jag hade tänkt mig (läs obefintlig)....
I december hade jag förmånen att få spendera rätt många dagar bland bergen i Bad Gastein. En hel del jobb blev det, men vad gör väl det när man får vistas i bergen. Snö var det dock lite sämre om. I alla fall till en början. Fram till nyår var det så lite snö att det endast var några enstaka isiga backar...
Nyss hemkommen från en snabbvisit i Bad Gastein, Österrike. Denna vecka anordnar vi (och med vi menar jag STS Alpresor) en löparresa tillsammans med Salomon, Craft och Friskis&Svettis. Eftersom jag är ansvarig för resan så ville jag självklart resa ner och se till att allt fungerade. Och det gjorde det...
Jag har provat på klättring ett par gånger, och jag gillar det. Kanske inte så mycket inomhus på klättervägg som utomhus i naturen. Men ändå. Klättring är kul, klurigt och framför allt en aktivitet där man får aktivera muskler som man knappt visste att man hade. Tror aldrig att jag skulle bli helt hooked...
De senaste veckorna har jag varit ute och flängt mest hela tiden. Resmålen varierar, och kontrasterna är minst sagt stora. Från spartanskt tältläger utan toalett i Kirgizistan till 4-stjärnigt hotell och 5-rätters middagar i Bad Gastein. Har kommit ur mina vardagliga träningsrutiner lite, men har i alla...
Jag har legat lite lågt med bloggandet ett tag. Det beror inte på att jag tröttnat. Tvärtom. Däremot har jag varit rädd att ni ska göra det. Tröttna alltså. På mitt tjat om ond ljumske, halsont, hosta och feber och andra deppiga grejer. Funderade ett tag på att starta en tyck-synd-om-mig-sjukblogg, men...
Medan Louise har kämpat sig igenom sitt livs träningspass och lyckats klämma ut en fantastiskt söt liten kille i helgen så har jag sett till att hålla igång på annat håll. I torsdags drog jag iväg på en kombinerad jobb- och nöjesresa till Bad Gastein. Längdåkning, alpint, strålande sol, god mat och fint...
Vinterns först längdtur blev ingen lång historia. Frågan är om man ens kan kalla det jag höll på med för längdåkning. Som tur var så var det ingen som såg mig klampa runt därute i snön. För alla andra hade såklart förstått att man inte borde åka längd i de rådande förhållandena. Men är man taggad så...
4 löppass, 50 km och 1800 höjdmeter. Detta plus ett rörlighetspass med Friskis&Svettis är ungefär vad jag hunnit med under mina två dagar på löparresa i Bad Gastein. Tack vare Marias naprapatkonster hade jag inga känningar i hälen, och alltså heller inga ursäkter att skylla på. De supermöra, stela benen...
Igår landade jag i Bad Gastein dit jag åkt för att kolla in en löparresa som jag anordnat för jobbets räkning. Gruppen bestod av ett hurtigt gäng som blev väl omhändertagna av bland annat den här killen och den här tjejen. Vaknade tidigt och laddade upp med en ordentlig hotellfrukost innan det bar iväg....
11 inlägg hittades - Sida 1 av 2 visas.
