• JOGG
  • Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
  • Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
  • Mät runda Rundor
  • Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
  • Alla artiklar
  • Logga in
  • Registrera
× Avatar
Glömt lösen?
annons

Sökresultat

Om vardagsmotion och träning - En elitlöpares perspektiv.

Jag har skrivit spaltmeter de senaste åren om min upplevda försämring sedan pandemin och dess orsaker. Överträning med för ensidig träning under pandemiåren, ökad vardagsmotion och misslyckande att kompensera det med ökat energiintag och mer återhämtning när vi skaffade hund, åldersrelaterad försämring...

16099 31 oktober 18:00

1 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.

annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2025 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige
  • Kontakt/Support
  • Om Jogg
  •