Foruminlägg av Anders Sivén

#1
•
10 januari 2008 kl 08:40 Redigerad 10 januari 2008 kl 08:52
Gilla
Hejsan, (Ser att ämnet finns sedan tidigare och har läst dessa inlägg....)

Jag tränar löpning någorlunda regelbundet, försöker köra 3 ggr per vecka och då mellan 5 och 10 km. Jag vill gärna öka på träningsdosen med lite längre pass och 4 ggr per vecka. Problemet är att så fort jag ökar min träningsdos så får jag obehagliga smärtor i framsidan av smalbenen (benhinnor?).

Jag har bra skor (Adidas Supernova) som är ca 1 år gamla och jag värmer upp och stretchar ordentligt i samband med varje löppass. Finns det någon som har liknande erfarenheter och har hittat några lösningar på problemet?

Tack på förhand!
#2
•
10 januari 2008 kl 13:35
Gilla
Hejsan,

Tack för responsen. Ska testa både tåhävningarna och magnesiumtabletter. Det stämmer att mina skor är inne på sista versen, ska ta och investera i ett par nya inom kort.
#3
•
11 januari 2008 kl 08:23
Gilla
Karin, jag springer mycket på asfalt nu på vintern så visst spelar det in.
#4
•
24 januari 2008 kl 11:30
Gilla
Hejsan,

Har med intresse följt denna MAF-tråd och bestämt mig för att prova detta med lågpulsträning några månader. En fråga har jag dock, hur är det med fettförbränning under lågpulsträning? Bättre eller sämre än vid "vanlig" träning?

//Anders
#5
•
27 mars 2008 kl 10:51
Gilla
Intersport har erbjudande på Adidas Supernova Classic. Kostar 490 SEK och har kostat 1100 SEK. Undrar om någon har några erfarenheter av dessa skor? Priset känns ju riktigt bra.
#6
•
27 mars 2008 kl 14:00
Gilla
Hej,

Det kan vara så att det bara är ett lokalt erbjudande här i Nyköping. Var nere på lunchen idag på Intersport Superstore på Gumsbacken och köpte ett par. Ett riktigt kanonpris!. De hade ca 50-60 par kvar + att Intersportbutiken inne i stan har ca 50 par kvar.

Jag har också ett par Supernova fast inte Classic, men dessa är mycket lika i uppbyggnaden med ett kraftigt och bra pronationsstöd och adiPRENE i sulorna.
#7
•
23 januari 2009 kl 15:33 Redigerad 23 januari 2009 kl 15:35
Gilla
Klockrent!
Detta är humor. Jag skrattar så fort jag tänker på er korta men ack så humoristiska konversation! Som sagt hoppas ni bjuder på den killar. Ha en skön helg.