annons

Foruminlägg av Mikael Ringstedt

#1
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
17 november 2007 kl 22:46 Redigerad 18 november 2007 kl 00:26
Det optimala en vad sägs om en stor flottig pizza o en go Kall Falcon Bayer det sitter som ett knytnävslag i ett Smålandsöga
Gilla
#2
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
18 november 2007 kl 00:43 Redigerad 18 november 2007 kl 00:46
Köpte mig ett par Sarva grip på letro sport i Surahammar för något år sedan som har några hårdmetall dubb sulan pröjsade ca 900 spänn om inte jag minns fel för pjucken det är det som gäller för mig ( keep on running )
Gilla
#3
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
20 december 2007 kl 19:06
1msk Honung smält i mikron några nypor salt ca 1 msk lime 1 st brustablett c-vitamin 1/2vatten. Eller 2,5 dl Blåbärsoppa 2,5 Mjölk 1 st skivad banan Allt köres i mixer Allt efter behag Keep on Jogging God Jul Önskas i från Masriket
Gilla
#4
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
26 december 2007 kl 18:45
Lånkalsoner dom nya med Brandsäker resår och asbets uti stussen
Gilla
#5
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
6 januari 2008 kl 19:48
Sandra det är bara att bryta i hop o komma igen Du vet ju att löpning är som knark svårt att sluta
Gilla
annons
#6
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
9 januari 2008 kl 20:52
Asic Nimbus kan rekomenderas lite dyra kanske är inne på mitt andra par o trivs bättre med dom än Asic gel kinsei jag kör 35-40km i veckan
Gilla
#7
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
28 februari 2008 kl 21:22
Asics nimbus finns det oxså
Gilla
#8
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
2 september 2008 kl 23:39
Varför inte prova ett par Asic Nimbus
Gilla
#9
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
29 oktober 2008 kl 00:09 Redigerad 29 oktober 2008 kl 00:10
Lehtro sport i Surahammar har Mycket i pannlampsväg . Själv kör jag med Mila en 10 w lampa med 9ah batteri på ryggen. Ha det
Gilla
#10
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
12 januari 2009 kl 20:44
Kan bara instämma med flera Asic Nimbus jag 92 kg
Gilla
annons
#11
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
12 januari 2009 kl 20:52
Sägä bra hä att snus okket rammel o pengä köstä elände
Gilla
#12
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
15 mars 2009 kl 22:40
Tectyl kan fungera bra för underedet
Gilla
#13
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
28 april 2009 kl 21:02
Stora Löparboken ett tips
Gilla
#14
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
30 maj 2009 kl 20:16
Ca 1,5 Msk Hounung smälter jag i mickron 3 Nypor salt 2 Msk Lime eller Citron om ni så vill 5 dl vatten
Gilla
#15
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
26 juni 2009 kl 16:46
Hotter Than Hell
Gilla
annons
#16
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
2 juli 2009 kl 00:28
Heja Hedemora
Gilla
#17
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
11 juli 2009 kl 20:59
http://www.polder.se/1/sv/hem/hem.php. Han kanske har det du söker
Gilla
#18
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
11 juli 2009 kl 21:25
Tunna s k Montörshandskar Märket Tegera som du köper på Järnboa Woody Räcker mångao långa mil utefter vägera
Gilla
#19
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
21 juli 2009 kl 17:30
Allt efter Behag
Gilla
#20
Mikael Ringstedt
1966 • Garpenberg
9 oktober 2009 kl 14:09 Redigerad 9 oktober 2009 kl 14:16
3 ggr veckan 15-20 km per gång
Fredag eftermiddag Har förmån att springa på Arbetstid friskvård .På söndagar 1 pass i på tisdag eller onsdag blir det oxså Underlaget är asfalt oljjegrus eller grusväg vilket jag föredrar en del skogstigar förekommer med
Gilla
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige