Jogg - Träningsdagbok & community

#1

•

5 maj 2012 kl 15:24

Gilla

Har kört 81 mil inför vättern nu och det kommer bli min första vätternrunda, hoppas komma upp i iallafall 130 innan start.
Hoppas det räcker - siktar på sub15.
Ska ta det lite piano och stanna i alla depåer är tanken...

#2

•

13 juni 2012 kl 22:33

Gilla

Vätternrundan i regn

Nu verkar det ju bli regn.....
Kör ni med regnställ, eller bara regnjacka och cykelbyxor med benvärmare?
Har aldrig kört så långt i regn och börjar noja lite om man ska ta med hela regnstället eller bara jackan.

#3

•

17 juni 2012 kl 14:26

Gilla

Hur blev din vätternrunda?

Startade 20:38.
Första 17 milen i perfekt väder efterföljande 13 mil i ösregn, tack vare bra kläder klarade jag mig nog bättre än dom flesta.
Det var 2200 personer som bröt.
Blöt blev man men klarade och hålla en hyfsad kroppstemperatur.
Min första runda, rullade in otroligt nöjd på 13.30

#4

•

14 augusti 2012 kl 09:36

Gilla

Livslängden på däck?

Körde på Lugano däck, dom satt orginal på min Nishiki.
Hade punktering 2 gånger på dom första 40 milen.
Satte på Conti GP4000s och blev förbluffad av vilken komfort och snabbare rull det var i dom jämförelsevis. 160 mil på dom nu utan en enda punktering.
Lugano är skräp....

#5

•

4 november 2014 kl 20:46

Gilla

VR 2015.

Uppdaterade och klistrade in koden exakt 19:00...
Ingen som fått mail än?

#6

•

4 november 2014 kl 21:58

1 Gilla

VR 2015.

Bra tips där Johnny, då var man anmäld, betald och klar....