Jag är maradebutant nu på lördag. Jag började att boosta mej redan vid jultiden"ler" eftersom jag har ett par riktigt svettiga backar på min långpassrunda. Sista backen kommer oxå sista km på rundan och är ganska så precis enkm lång och väldigt brant. Jag började fundera på hur jag skulle klara backen utan att få ångest. Jag har hittat ett recept som funkar,och som jag ska försöka använda även nu på lördag. Alltså...När det är som jobbigast i backen peppar jag mej med att säga "du ska inte knäcka mej backjävel,jag ska visa dej att jag är dej övermäktig" Och vips så klarar jag backen om än väldigt trött.
Ska försöka använda samma mantra under tunga partier på maran.
Att peppa och inspirera medlöpare ser jag som en självklarhet,uppskattning stärker alltid.
