Foruminlägg av Tony Lilja

Kanske en dum fråga, som ni säkert har tagit upp på denna tråd.
Har dom fixat att man kan lägga in intervall träning i dom nu?

#5

Tony Lilja

1978 • Strängnäs

5 juli 2013 kl 11:47

Ännu en dum fråga, jag är ful med sådana
Ingen svensk meny i dom?

#6

Tony Lilja

1978 • Strängnäs

5 juli 2013 kl 14:23

@Skägget
Vilken är den ULTIMATA löparklockan då ?
;-)

#7

Tony Lilja

1978 • Strängnäs

5 juli 2013 kl 14:34

Beksriv dagens löprunda med ett ord

TACK som fan för länken.....
Trevlig Helg.....

#8

Tony Lilja

1978 • Strängnäs

13 juli 2013 kl 17:34

OTROLIGT VARM !

#9

Tony Lilja

1978 • Strängnäs

22 juli 2013 kl 09:45

Har bytt skor ifrån Asics Gel Kayano 18, till ett par Adidas Adizero Adios.
Springer på rekord tider med dom, milen igår på 42 min, men har nu börjat besväras med en blodblåsa på tån brevid stortån ( kan ej alla namn på tårna ;) ) och blånagel på lill-tån. Allt på höger foten, har aldrig haft dom problemen i Kayano:na. Är Adios smalare i tåboxen? Vill inte gå ifrån Adiosen, men finns det andra liknande skor?

Ska ta mig upp till löplabbet i Stockholm någon dag, men ni här på FORUMET brukar ha ENORMA KUNSKAPER !

#10

Tony Lilja

1978 • Strängnäs

24 juli 2013 kl 13:48

Men ack så fel jag hade, inga läkare inne på jogg.se ;)

#11

Tony Lilja

1978 • Strängnäs

25 juli 2013 kl 16:43

TACK som fan för svaren....

#12

Tony Lilja

1978 • Strängnäs

26 juli 2013 kl 09:43

Tacksam för alla svar. Kommer att köra på med Adios:en, fötterna får vänja sig ;)

#13

Tony Lilja

1978 • Strängnäs

6 augusti 2013 kl 10:42

Jag har en 405, och undrar över en sak. För att få ut snitt km tiden på passet man springer, är det varvtakt, varvtempo eller varvtid man ska ha inställt?

Vilka är dom BÄSTA inställningarna ni har?

Jag kör just nu med...

#Puls i ett fönster
#Virtuell kompis
#3 fälts fönster med sammanlagd tid, varvtempo & sammanlagd sträcka.

Tacksam för svar, för tycker det är lite krångligt att få den bästa inställningen...

#14

Tony Lilja

1978 • Strängnäs

6 augusti 2013 kl 15:57

Heter det så i klockan ?

#15

Tony Lilja

1978 • Strängnäs

6 augusti 2013 kl 20:20

Tack...

#16

Tony Lilja

1978 • Strängnäs

7 augusti 2013 kl 19:32

Varv-tempo hittar jag bara, eller tempo bara.

#17

Tony Lilja

1978 • Strängnäs

7 augusti 2013 kl 19:34