Foruminlägg av Peter Strömberg

#1
•
13 juni 2010 kl 09:43
Gilla
Håller med, bruttotiderna kan man ju vara utan, inget sms ens dagen efter.....
#2
•
22 juni 2010 kl 19:09
Gilla
Hej !
Jag har tänkt att prova lågkolhydratsträning, tar ofta slut efter ca 3 timmar och tänkte prova med fett istället för kolhydrater som bränsle !!
Finns det någon som har erfarenhet av det ??
#3
•
22 juni 2010 kl 20:14
Gilla
Som sagt jag har bara läst att uthålligheten kan bli bätrte med den kosten och eftersom det är ett problem så tänkte jag att det är värt att testa, man behöver ju inte vara drastisk. Bara sänka kolhydraterna och äta mer fisk, kött, nötter mm
#4
•
22 juni 2010 kl 20:31
Gilla
Jepp, jag är lite sugen på LL igen och skulle det påverka min uthållighet vore det kanon, men som sagt jag tar det lite "vajert" i början.
#5
•
12 augusti 2012 kl 15:51
Gilla
Jag tackar också för dom svaren, har lätt att få kramp i vaderna när jag har tävlat och senaste veckan när jag har tränat så pulserar det i vadmusklerna flera dagar efter.