Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Foruminlägg av Ove123
#1
Ove123
16 december 2016 kl 15:32
Ischias
Jag kan rekommendera min egen Kiropraktor Frode. Han jobbar på Ischiasspecialisterna på Engelbrektsgatan. Kontakta han så ska du se att du blir bra!
http://ischiasspecialisterna.se/
Gilla
Klicka för att gilla
#2
Ove123
16 februari 2018 kl 15:12
Höft/Rumpa
Bra ischiasövningar:
http://ischiasspecialisterna.se/ischias-behandling/ischias-ovning-som-ger-smartlindring-snabbt/
Och bra ryggstöd:
http://xn--ryggstd-f1a.net/
Gilla
Klicka för att gilla
#3
Ove123
25 februari 2018 kl 14:56
Voltaren/hälsporre
Bumpar en gammal bra tråd där det finns massor av bra tips om hälsporre.
Här kommer ytterligare bra länkar - övningar man kan göra hemma om man drabbats av hälsporre:
http://xn--hlsporrekliniken-vnb.se/halsporre-traning/
kontakta dessa om ni behöver träffa en kiropraktor eller naprapat med lång erfarenhet av hälsporre:
http://xn--hlsporrekliniken-vnb.se/
Ytterligare tips:
http://xn--hlsporre-0za.biz/
Gilla
Klicka för att gilla
annons