annons

Foruminlägg av Pär Holmgren

#1
1964 • Tullinge
31 januari 2014 kl 18:45
Jag saknade också dubb när jag sprang AXA för några år sedan. Speciellt spängerna är hala...men man kan ju dubba själv.
Gilla
#2
1964 • Tullinge
5 februari 2014 kl 08:14
Något tajtare än en marathon sko för asfalt skall dom väl vara, men måste finnas marginal för att foten sväller, för det gör den om man springer ett fjällmarathon eller liknande. Brukar synas på naglarna om man köpt för tajta skor, dom blir blå och ramlar av i värsta fall...
Gilla
#3
1964 • Tullinge
20 mars 2014 kl 15:37
Mitt Suunto band rusar alltid i början, möjligen beroende på att det saknas ledande joner (läs svett) för det skall funka. Har upplevt samma fenomen på Garmin’s. Funkar inte alltid att fukta med bara vatten. Komforten hos suuntos band är bättre. Min Ambit har jag däremot slängt undan då knapparna för tredje gången pajat ihop....Garmin 310 är det som gäller (igen)
Gilla
#4
1964 • Tullinge
24 mars 2014 kl 11:43
Staffan , har du även slipade glas till xcross, dvs dom funkar även som vanliga glasögon?
Gilla
#5
1964 • Tullinge
24 mars 2014 kl 11:52
Ok tack för info. Jag behöver progressiva glas till mina löparglasögon, x kross verkar vara ett prisvärt alternativ. Jag har även kollat med Sportoptik , men där skulle ett par slipade glas till mig kosta ca 10 ksek. X kross är mindre än halva kostnaden , men blir då ett par tillsatslinser bakom solglasen istället.
Gilla
annons
#6
1964 • Tullinge
19 maj 2014 kl 07:50
Drack både inför Kungsholmen runt och Varvet, fick ont i magen bägge gångerna ;-) nån annan som har samma erfarenhet? (Kungsholmen 1:38, varvet 1:45). Drack mera inför Kungsholmen...osäker på effekten
Gilla
#7
1964 • Tullinge
20 maj 2014 kl 10:29 Redigerad 20 maj 2014 kl 10:48
Beror på vilken typ av medicin
du fått. Har du fått en betablockerare tex så kommer den sänka din arbetspuls. Räkna med att det tar 3-4 veckor innan kroppen ställt in sig ( eller mer). Nu är det inte så vanligt att ge betablockerare numera pga detta, men ta ett snack med din läkare om vad du fått och vilken påverkan den har. Nåt att tänka på är att vissa urindrivande mediciner är dopingklassade (om man tävlar). Kolla friidrottsförbundets lista.
Gilla
#8
1964 • Tullinge
20 maj 2014 kl 11:22
Om du tänker springa, var beredd på att du kanske inte orkar lika mycket som du brukar, det kan vara så att din kropp inte hunnit ställa in sig på medicineringen.
Om det blir en varm mara, var extra uppmärksam.
Kolla givetvis att trycket och dina blodvärden ör ok, och med läkaren att det ör att du springer.
Sorry för alla "pekpinnar", men lycka till :-) !
Gilla
#9
1964 • Tullinge
25 juni 2014 kl 14:15
En gammal alpin skidoverall är perfekt. Den slänger man innan startskottet.
Gilla
#10
1964 • Tullinge
5 augusti 2014 kl 10:21
När du själv är ute och kör bil, och kommer på dig själv att titta avundsjukt när du ser andra löpare ute på sina pass....
7Gilla
annons
#11
1964 • Tullinge
6 augusti 2014 kl 16:14
Garmin 310xt är nog en av dom mest prisvärda klockorna på marknaden, för löpning såväl som multisport. Ca 20 timmar drifttid.
Gilla
#12
1964 • Tullinge
6 augusti 2014 kl 19:09
Kan inte rekommendera Ambit. Har fått byta knapparna flera gånger och nu är det dags igen..Ambiten hamnar i byrålådan och jag kör vidare med min gamla 310xt....
Gilla
#13
1964 • Tullinge
6 augusti 2014 kl 22:40
Den första Ambit, har haft den på rep tre gånger, och nu dags igen, men om det inte går på garantin åker den i Mälaren ....
Gilla
#14
1964 • Tullinge
8 oktober 2014 kl 16:27
När du är oftare inne på jogg och uppdaterar än på FB eller Instagram ...
Gilla
#15
1964 • Tullinge
6 november 2014 kl 16:55
Alla spåren är utmärkta med färgmarkeringar så i dagsljus behövs inga rutter, men ni kanske kör på natten?
Gilla
annons
#16
1964 • Tullinge
2 december 2014 kl 17:01
Kombinera minskad vertikal svängningsrörelse med näsandning - PB direkt :-)
Gilla
#17
1964 • Tullinge
19 december 2014 kl 23:01
Jag köpte dessa pga icebug inte passar mig. Köpte den med Goretex, varm, skön men lite tung dock. Funkar fint i snöslask, på lera, is, hällar, dubben biter bra men inte skön på asfalt.
Gilla
#18
1964 • Tullinge
19 december 2014 kl 23:03
Kan tillägga att jag får blåsor på ena foten av icebug, har provat två modeller, samma fenomen. Asics skorna är också rätt hårda, kan bli tufft att springa långpass med inslag av is/asfalt
Gilla
#19
1964 • Tullinge
20 december 2014 kl 10:16
Det har jag inte testat, men funkar säkert. Dock kanske man ej skall ha gorerex varianten isåfall.
Gilla
#20
1964 • Tullinge
22 januari 2015 kl 20:30
Kan man programmera in stegar, serier etc som man kan med gamla 310 XT ? 310an är dessutom lätt att snabbt starta 10 x 1000 m med upp o nerjogg...?
Gilla
annons