annons

Foruminlägg av Lars Taravosh

#1
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
9 november 2024 kl 19:34
Ganska trist marathon egentligen med en platt varvbana om och om igen men vafan, klart att man stödanmäler sig (och sin son). Ses 2025!
1Gilla
#2
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
3 februari 2025 kl 16:20
Jag och grabben anmälde oss ifjol till UTTERtrail men dessvärre åkte han på en knäskada i fotbollen och fick vila sommaren. Arrangören var ruggigt schyssta så vi fick skjuta upp starten ett år och ser därför fram emot loppet nu i sommar.

Loppet är i Pedersöre, Österbotten, Finland. Naturen ser helt fantastisk ut och verkar vara en riktig fin naturupplevelse. Det som däremot ser mindre bra ut är att det verkar knepigt att ta sig till start utan bil.

Saknar själv körkort men kan det finnas någon här som är sugen på loppet och kan tänka sig samåka? Ett långskott men skadar aldrig att fråga.

Mer information om loppet:
https://uttertrail.ikfalken.fi/


Gilla
#3
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
5 mars 2025 kl 11:10
Tror inte det finns någon maxtid utan bara att ta det lugnt, kanske slå pb och plocka hem medaljen. Välkommen till Åland.
2Gilla
#4
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
6 mars 2025 kl 15:18
Vi hoppas på Åland maraton till hösten, men om det mot förmodan inte blir av finns det flera andra lopp på Åland.
1Gilla
#5
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
8 maj 2025 kl 06:13
Inte i höst men slår ett slag för Breidanloppet 8/8. Annars har du ju Kanonloppet 11/10 om på hösten.
1Gilla
annons
#6
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
8 maj 2025 kl 11:18
Det är inga problem på Kanonloppet. Går att lägga till buss från Mariehamn till Markusböle i samband med bokningen av Kanonloppet.
1Gilla
#7
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
3 juni 2025 kl 05:06
Nu är inte jag den som direkt tränar men det räcker med att gå upp bussbacken i Norra Kärrdal så är man tillräckligt tränad för en mara. Vill man förlänga backen kan man dessutom ta höger vid Skogslekparken.
Gilla
#8
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
3 juni 2025 kl 11:10
https://youtu.be/9jbigwzRkLY?si=eWnPRwGag2yXLlQs

Ser att ingen nämnt Cliffy från 2013. Australiensk film löst baserad på Cliff Young. Annars kan ni söka på Cliff Young så finns flera dokumentärer.
Gilla
#9
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
1 oktober 2025 kl 11:00 Redigerad 3 oktober 2025 kl 03:43
Nu är det givetvis olika för olika individer men tror inte du har några problem alls att klara av loppet. Vad jag läser tränar du både styrka och löpning (även om den inte är riktad mot halvmaraton), så kommer gå fint. Tror du klarar tiden med god marginal. Bara att anmäla dig och trampa på, det kommer gå bra!

Min kära fru t ex tränar inte något överhuvudtaget men anmälde sig på halvmaran i Stockholm. Hon kom runt på 2.21.05. Övertygad att kommer klara dig fint.

Inte för att man ska jämföra sig med monster men har även en trettonårig pojk som aldrig tränat friidrott/löpning (tränar fotboll/innebandy) vilken sprang Tallinn halvmaraton 14/9 på 1.37.03. Så inte är det någon nödvändighet att grenspecifikt träna för ett halvmaraton. Brukar säga att klarar man att springa milen utan att känna att man är döende efter utan har en god känsla (oavsett tid) så klarar man även ett halvmaraton.

Lycka till!
1Gilla
#10
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
18 november 2025 kl 08:25
Åland Marathon & ½ Marathon
En löparfest i centrala Mariehamn!
Vi springer igen 31.10.2026
Tack till de 333 deltagare som i år var med oss, samt till både funktionärer som hjälpte oss och publik som hejade på deltagarna!

Åland Marathon & ½ Marathon ordnas igen lördagen den 31.10.2026, även då inne i Mariehamn för 9:e gången. Långt enligt samma upplägg som i år, bl.a. kommer samma distanser och tävlingsklasser att erbjudas.

Hemsidan kommer att uppdateras och anmälningen öppnas under vårvintern 2026
5Gilla
annons
#11
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
21 januari 2026 kl 17:47
Har fem kilometer som minimum per dag. Tycker det är ett lagom mål men givetvis helt individuellt. Sen har jag inga tidsmål överhuvudtaget.

Springer till jobbet och får det avklarat direkt på morgonen. Har knappt tio km till mitt arbete måndag - fredag. Lördagar jobbar jag på en annan plats vilken bara är ungefär fem km hemifrån. Hemåt brukar jag oftast springa längre. Söndagar varierar mycket beroende på vad jag har för mig.
Gilla
#12
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
11 februari 2026 kl 10:09
Läste först ditt inlägg som att du fått ihop över 100 km på ett pass i februari. Tänkte satan här ligger man efter. Sen förstod jag att det var januari plus ett pass i februari du menade.

Önskar dig ett snabbt tillfrisknande och lycka till med loppet!
4Gilla
#13
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
12 februari 2026 kl 16:39
Du får ta ett sånt pass när du blir frisk så kommer du ikapp farträknaren.
2Gilla
#14
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
25 februari 2026 kl 17:05
Hej,

Laddade hem gratisversionen av Strava i oktober. Inte alls tänkt på hur många kilometer det blir totalt i veckan/månaden innan. Däremot får jag erkänna att jag tycker det är lite kul att se det sammanlagda resultatet. Använder mig av mobilen för att logga mina löpningar. Kanske inte är det bästa verktyget då det drar mycket batteri samt att jag är tveksam till att det visar så bra resultat. Funderar därför på ifall jag skulle införskaffa mig en inte allt för dyr löparklocka och tar gärna emot tips. Väldigt stor prisskillnad på olika klockor. Förstår att det finns olika funktioner men för mig är det viktigaste att klockan ger trovärdiga resultat på avstånd och eventuellt höjdmeter. Inte så intresserad av mycket mer funktioner än så. Sen är det givetvis ingen nackdel med bra batteritid.
Gilla
#15
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
26 februari 2026 kl 15:03
Tack för era svar.

Jag tror mobilen för det mesta loggar rätt bra när det gäller avstånd men höjdmeter är en annan femma. Sprang t ex SUM i höstas och såg jag hade över 100 höjdmeter mindre än andra som sprang samma lopp, detta trots att jag sprang nån kilometer fel (längre).

Är inte jätteviktigt för mig (åtminstone inte i nuläget) med höjdmeter utan är mest intresserad av distansen. Dock klart att man kanske med tiden blir mer intresserad av t ex höjdmeter.

Ser en fördel med att använda klocka istället för mobilen att mobilens batteri då räcker längre. Lite irriterande när man är ute och springer och tänkt logga aktiviteten och mobilen dör.

Såg att NetOnNet hade Garmin Forerunner 55 för 1290 kr den här veckan. Kanske värt att slå till?
Gilla
annons
#16
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
28 februari 2026 kl 11:43
Gick på lite blandade intryck av vad ni skrev och nu har jag beställt en klocka. Blev denna https://re.now/sv/products/garmin-instinct-2-solar-32mb-graphite

Möjligt att jag kunde klarat mig med en billigare variant egentligen då jag inte tränar någon löpning utan bara transport/motionslöper om jag inte springer lopp.

Tack till er alla som svarade.
5Gilla
#17
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
2 mars 2026 kl 14:27
Instämmer med föregående talare att Två sjöar runt är ett trevligt lopp. Blir inget för mig i år då jag är på annan resa den helgen. Tror jag spungit tre gånger, senast ifjol. Vet inte hur seriöst du går in för lopp men detta är ett trevligt lopp men har lite udda distanser ifall du specialiserat dig för en specifik distans. Vill du däremot bara vara ute och springa för att det är kul så är detta definitivt ett bra lopp. Sen att 16,2 km kallas för x-långt kan man ju tycka vad man vill om.

Precis som Hasse så har jag också två badhandukar ifrån Två sjöar runt hemma vilka uppskattas. Håller även med Stefan att det är kul att springa lopp som arrangeras av mindre föreningar och stödja deras verksamheter.
1Gilla
#18
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
3 mars 2026 kl 06:00
Låter bra att du kör 16. Har du inga tidskrav utan bara vill sträcka på benen i ett lopp så tror jag definitivt inte att du blir besviken på Två sjöar runt.

Skulle säga att banan är ganska snäll. En liten stigning just efter start, sen nerförsbacke, platt runt Råstasjön, en backe upp/ner vid Golfängarna och sen en liten backe upp till Sundbybergs IP.
1Gilla
#19
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
4 mars 2026 kl 13:16
Köpte ett par Altra Escalante 4 som nya asfalt skor och började springa med dem 1/3. Sprang slut mina Altra Outroad 2 innan då underlaget varit så ojämnt att trailskor fungerat bäst även på asfalt (snö). Lite roligt ändå med nya skor då jag märker att jag fått lite träningsvärk nu. Måste säga att der förvånat mig lite då jag är en van löpare, inte sprungit särskilt mycket dessa dagar och tidigare haft nolldroppskor. Däremot har jag inga problem med det utan tycker det är lite kul att jag aktiverar "nya" muskler.
Gilla
#20
Lars Taravosh
1983 • Mariehamn
7 mars 2026 kl 14:29
Hämtade ut min klocka igår och premiärsprang med den till jobbet imorse. Drygt fem kilometer och klockan säger att jag ska vila 16 h efter efter. Sprang hem med cirka 10 kilo på ryggen vilket var lite jobbigare men 32 h timmars vila efter... Vad är detta? Är det bara nu för att den är ny och inte "känner mig" det blir så? Finns något som heter Body Battery också. Kanske samma där att jag behöver ha klockan på mig ett tag innan det är något att gå på men ska jag titta på den och om jag förstått rätt ska jag vara färdig för att sova nu då Body Battery visar på 20.
Gilla
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige