annons

Foruminlägg av Mikael

< < < 1 2 3 > > >
#1
14 maj 2025 kl 22:56 Redigerad 14 maj 2025 kl 23:01
Gilla
#2
15 maj 2025 kl 12:34
Gilla
Det finns flera telefonnummer till personer som jobbar på bolaget på sidan som jag länkade till. Förhoppningsvis är det någon som svarar och som kan vidarebefordra din information.
#3
16 maj 2025 kl 11:48
Gilla
Det kan jag hålla med om. Men du kan väl sälja startplatsen och att personen som köper springer i ditt namn?
Då är det nog lättare att bli av med startplatsen i och med att priset blir lägre.

När jag har varit skadad tidigare år har jag låtit en arbetskamrat springa i mitt namn.
#4
16 maj 2025 kl 14:43
Gilla
Jag brukar komma till Östermalms IP ombytt och klar kanske 45 min före start och då har en hel del folk lämnat in väskor så de är nog inte så hårt. Men om de inte hade haft en tidsgräns hade nog en hel del lämnat senare och då hade de kanske blivit knappt med tid.

Det är inte så noga med tiden i startfållan heller. Jag går in tidigt för jag vill stå någorlunda långt fram. Men alla år har det varit folk som har värmt upp på andra sidan staketet och de brukar gå in i fållan några minuter före start.

Lycka till alla som kommer till start!
#5
16 maj 2025 kl 18:34
Gilla
Om inte annat så kan du väl maila startbeviset till köparen och sen hämtar köparen ut nummerlappen. Man får ju hämta ut åt andra så det är ingen som säger något. Lite synd att du går miste om en slant och att någon som vill springa inte kan göra det.
annons
#6
26 maj 2025 kl 17:59
Gilla
Jag hade öppnat riktigt lugnt och känner jag att jag har mycket krafter kvar när jag kommer till 25-30 km så hade jag ökat tempot. Men rimligen är din kapacitet för dagen något begränsad pga dina sjukdomar och missade träningspass så fokus bör nog snarare vara att ta sig runt än att jaga en måltid.

#7
28 maj 2025 kl 18:47
1 Gilla
Klädinlämningen är ju först på lördag så det lär inte gå att lämna din påse redan på torsdag. Men den kan du väl lämna innan loppet?
#9
29 maj 2025 kl 14:09 Redigerad 29 maj 2025 kl 14:10
Gilla
Från deltagarinfon:

Via appen får den som följer dig
liveuppdateringar och notiser vid varje mellantid
(var 5:e kilometer). Du som löpare kan också
koppla upp dig via GPS. Då kan den som
följer dig se din nuvarande position under hela
loppet. Det kostar 40 kronor att följa en löpare
via appen och man kan följa upp till 20 löpare samtidigt.
#10
29 maj 2025 kl 19:04
1 Gilla
12.00 och 12.10
annons
#11
30 maj 2025 kl 21:10
1 Gilla
Går det inte att knyta skon lite hårdare så att foten inte har möjlighet att glida?

Jag köper alltid för stora skor med tanke på att fötterna sväller på långpass. Jag har nog åtminstone 1 cm marginal men jag har aldrig haft problem med att foten glider i skon.
#12
20 juli 2025 kl 09:18
1 Gilla
#13
21 juli 2025 kl 20:59
Gilla
Testa med Tradera. Hoka brukar vara populära där.
#14
27 juli 2025 kl 20:09 Redigerad 28 juli 2025 kl 04:40
2 Gilla
Om du inte blir skadad, får magproblem etc så bör du klara din måltid med marginal.

Som alla är inne på, inklusive du själv, så är det långpassen som är nyckeln och som ska prioriteras. Du har fart som räcker och blir över för din måltid. Om det hade gällt mig så hade jag slopat intervallerna och tagit en vilodag istället så att man orkar genomföra flera riktigt långa långpass.

Jag tycker att det känns obekvämt, stelt och lite orytmiskt att springa riktigt långsamt, men de passen är väldigt viktiga. Du kan väl kanske avsluta sista 5 km i ditt maratempo om du tycker att det går för långsamt.

Stort lycka till!
#15
29 juli 2025 kl 21:39
2 Gilla
Du är ju riktigt snabb. Det är nog inte många karlar i din ålder som håller ditt tempo. Hoppas att du får vara skadefri så att du kan springa i många år till.
annons
#16
2 augusti 2025 kl 20:42
Gilla
#17
3 augusti 2025 kl 13:55
1 Gilla
Strongt av dig att fortsätta springa trots alla problem.
#18
3 augusti 2025 kl 18:19
Gilla
Hur kommer det sig att du väljer detta upplägg? Personligen tycker jag att det är tillräckligt tufft med en mara. Istället för att förhoppningsvis få en bra tid får man två mediokra, för rimligen måste tiderna bli mycket sämre med två lopp. Jag har själv för mycket problem med skador för kunna testa ditt upplägg men hatten av för din tuffa satsning.
#19
3 augusti 2025 kl 19:45
1 Gilla
Tack för svaret! Återkom gärna med hur det gick.
#20
4 augusti 2025 kl 20:48
Gilla
< < < 1 2 3 > > >
annons