annons

Foruminlägg av Mikael

#1
1967 • Södertälje
14 maj 2025 kl 22:56 Redigerad 14 maj 2025 kl 23:01
Gilla
#2
1967 • Södertälje
15 maj 2025 kl 12:34
Det finns flera telefonnummer till personer som jobbar på bolaget på sidan som jag länkade till. Förhoppningsvis är det någon som svarar och som kan vidarebefordra din information.
Gilla
#3
1967 • Södertälje
16 maj 2025 kl 11:48
Det kan jag hålla med om. Men du kan väl sälja startplatsen och att personen som köper springer i ditt namn?
Då är det nog lättare att bli av med startplatsen i och med att priset blir lägre.

När jag har varit skadad tidigare år har jag låtit en arbetskamrat springa i mitt namn.
Gilla
#4
1967 • Södertälje
16 maj 2025 kl 14:43
Jag brukar komma till Östermalms IP ombytt och klar kanske 45 min före start och då har en hel del folk lämnat in väskor så de är nog inte så hårt. Men om de inte hade haft en tidsgräns hade nog en hel del lämnat senare och då hade de kanske blivit knappt med tid.

Det är inte så noga med tiden i startfållan heller. Jag går in tidigt för jag vill stå någorlunda långt fram. Men alla år har det varit folk som har värmt upp på andra sidan staketet och de brukar gå in i fållan några minuter före start.

Lycka till alla som kommer till start!
Gilla
#5
1967 • Södertälje
16 maj 2025 kl 18:34
Om inte annat så kan du väl maila startbeviset till köparen och sen hämtar köparen ut nummerlappen. Man får ju hämta ut åt andra så det är ingen som säger något. Lite synd att du går miste om en slant och att någon som vill springa inte kan göra det.
Gilla
annons
#6
1967 • Södertälje
26 maj 2025 kl 17:59
Jag hade öppnat riktigt lugnt och känner jag att jag har mycket krafter kvar när jag kommer till 25-30 km så hade jag ökat tempot. Men rimligen är din kapacitet för dagen något begränsad pga dina sjukdomar och missade träningspass så fokus bör nog snarare vara att ta sig runt än att jaga en måltid.

Gilla
#7
1967 • Södertälje
28 maj 2025 kl 18:47
Klädinlämningen är ju först på lördag så det lär inte gå att lämna din påse redan på torsdag. Men den kan du väl lämna innan loppet?
1Gilla
#9
1967 • Södertälje
29 maj 2025 kl 14:09 Redigerad 29 maj 2025 kl 14:10
Från deltagarinfon:

Via appen får den som följer dig
liveuppdateringar och notiser vid varje mellantid
(var 5:e kilometer). Du som löpare kan också
koppla upp dig via GPS. Då kan den som
följer dig se din nuvarande position under hela
loppet. Det kostar 40 kronor att följa en löpare
via appen och man kan följa upp till 20 löpare samtidigt.
Gilla
#10
1967 • Södertälje
29 maj 2025 kl 19:04
12.00 och 12.10
1Gilla
annons
#11
1967 • Södertälje
30 maj 2025 kl 21:10
Går det inte att knyta skon lite hårdare så att foten inte har möjlighet att glida?

Jag köper alltid för stora skor med tanke på att fötterna sväller på långpass. Jag har nog åtminstone 1 cm marginal men jag har aldrig haft problem med att foten glider i skon.
1Gilla
#12
1967 • Södertälje
27 juli 2025 kl 20:09 Redigerad 28 juli 2025 kl 04:40
Om du inte blir skadad, får magproblem etc så bör du klara din måltid med marginal.

Som alla är inne på, inklusive du själv, så är det långpassen som är nyckeln och som ska prioriteras. Du har fart som räcker och blir över för din måltid. Om det hade gällt mig så hade jag slopat intervallerna och tagit en vilodag istället så att man orkar genomföra flera riktigt långa långpass.

Jag tycker att det känns obekvämt, stelt och lite orytmiskt att springa riktigt långsamt, men de passen är väldigt viktiga. Du kan väl kanske avsluta sista 5 km i ditt maratempo om du tycker att det går för långsamt.

Stort lycka till!
2Gilla
#13
1967 • Södertälje
29 juli 2025 kl 21:39
Du är ju riktigt snabb. Det är nog inte många karlar i din ålder som håller ditt tempo. Hoppas att du får vara skadefri så att du kan springa i många år till.
2Gilla
#14
1967 • Södertälje
2 augusti 2025 kl 20:42
Gilla
#15
1967 • Södertälje
3 augusti 2025 kl 13:55
Strongt av dig att fortsätta springa trots alla problem.
1Gilla
annons
#16
1967 • Södertälje
3 augusti 2025 kl 18:19
Hur kommer det sig att du väljer detta upplägg? Personligen tycker jag att det är tillräckligt tufft med en mara. Istället för att förhoppningsvis få en bra tid får man två mediokra, för rimligen måste tiderna bli mycket sämre med två lopp. Jag har själv för mycket problem med skador för kunna testa ditt upplägg men hatten av för din tuffa satsning.
Gilla
#17
1967 • Södertälje
3 augusti 2025 kl 19:45
Tack för svaret! Återkom gärna med hur det gick.
1Gilla
#18
1967 • Södertälje
7 augusti 2025 kl 19:12
Tragiskt besked. Han har låtit pigg i de poddar på senare tid där han har medverkat.
https://www.aftonbladet.se/sportbladet/fotboll/a/AvOvV5/kjell-erik-stahl-ar-dod-blev-79-ar
Gilla
#19
1967 • Södertälje
12 augusti 2025 kl 18:17
Jäkligt bra gjort om du fixar en dubbel.
Gilla
#20
1967 • Södertälje
29 augusti 2025 kl 18:49
Enligt artikeln har man konstaterat att kosttillskottet innehåller meldonium och det är väl därför som de verkar tro på honom.

"Enligt förbundet uppger löparen själv att han tagit ett hälsokosttillskott som i efterhand konstaterats innehåller meldonium".

Förbundet vet ju vilket kosttillskottet är och jag tycker nog att det är ganska naturligt att man inte går ut med detaljer så att det inte lockar fler att köpa det aktuella kosttillskottet.

Jag tror nog att det kan stämma att det inte är medveten doping men självfallet bär han det fulla ansvaret.

I och med att han aldrig har deltagit i landslaget så är nog den negativa effekten begränsad. Många inklusive mig själv är skeptiska till löpare från den delen av världen. Det hade varit mycket allvarligare om det hade varit någon som var med i landslaget och varit aktiv i svenska klubbar sedan barnsben.
https://www.svt.se/sport/friidrott/det-har-ar-meldonium
Gilla
annons