annons
Mikael

Mikael

1967 • Södertälje

Foruminlägg Följer Följs av

Mikael

1967 • Södertälje
Joggpers
Joggpers 4:21 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 252 st
Löpt i år
Löpt i år 1534 km
Tränat i år
Tränat i år 140 h

Medlem sedan 10 november 2024

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
3
3
5
5
v. 49
Löpning:
5:13/km
1:48:15
20,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:48:15
20,7 km
Vecka 50
9
9
11
11
v. 50
Löpning:
5:39/km
2:53:19
30,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:53:19
30,7 km
Vecka 51
15
15
18
18
v. 51
Löpning:
5:36/km
1:36:29
17,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:36:29
17,2 km
Vecka 52
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Löpning:
5:53/km
1:06:35
11,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:06:35
11,3 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons