annons

Foruminlägg av Janne Arvidsson

#1
1964 • Nybro
4 augusti 2008 kl 16:12
Var lugn det kommer så småningom. Dom har väl semester.
Räkna med några månader.
Gilla
#2
1964 • Nybro
12 mars 2010 kl 14:07
Släng underställströjan från lumpen, är det den kanalstickade så fungerar den som sandpapper. Dessutom är den av bomull (om det är samma som på 80-talet).
Använd dig utav funktionskläder, framförallt närmast kroppen.

Får också lite såriga bröst men det beror mest på vilka tröjor jag har på mig, även funktionströjor. En del är väldigt grova på insidan.

Har en äldre Newlinetröja jag köpte på GTB-varvet för några år sen, dem är tunn och är kanon, aldrig några skav där inte.
Gilla
#3
1964 • Nybro
16 mars 2010 kl 14:01
Grattis, gjorde min första mil i 2002 och den känsla som man hade efter det glömmer man aldrig, man är oövervinnlig.
Gilla
#4
1964 • Nybro
24 mars 2010 kl 15:23
Stretchar eller töjer vader ibland, baksida lår kan få sig en liten stretch om dom känns stela.
Bröstmuskler och axlar kan behövas tänjas lite på under ett simpass.
Kan vara skönt om vissa muskler känns stumma men då är det inte 30 sekunders stretch utan snarare tänjning vilket jag tycker är stor skillnad.
Gilla
#5
1964 • Nybro
22 mars 2011 kl 08:59
Detta var en lång tråd men väldigt intressant att läsa igenom.
Måste gratulera Lilly till en bra prestation och lycka till i skoltävlingen. Nu får du hålla oss uppdaterade i din väg mot 10K kronor.
Bara för att de går på friidrott så behöver inte alla vara snabba på milen, de kan ju hoppa i sandlåda eller över hinder eller nåt och inte ha uthålligheten.
Gilla
annons
#6
1964 • Nybro
24 mars 2011 kl 15:24
Gilla
#7
1964 • Nybro
30 mars 2011 kl 13:38 Redigerad 30 mars 2011 kl 13:38
Gilla
#8
1964 • Nybro
3 maj 2011 kl 13:56
Har både ansträngningsastma, främst när det är kallt ute och pollenallergi men klarar mig där på receptfria läkemedel.
Symbicort är väl långtidsverkande och skall tas regelbundet, har själv pulmicort.
Tycker att det låter som något annat än ansträngningsastma, tycker du skall ta kontakt med din läkare igen, ofta skriver dom ut dina läkemedel och sen får man prova sig fram. Du kanske behöver andra mediciner.
Bricanyl har tyvärr den biverkningen att man bli darrig och kan få hjärtklappning, men då har du nog tagit lite för mycket.
Gilla
#9
1964 • Nybro
5 maj 2011 kl 21:29
Gilla
#10
1964 • Nybro
26 maj 2011 kl 12:59
John E:
Vi har gjort en koll hos läkaren för några år sen och det visade inget men efter att gå över till mer lactosfria produkter så har magen blivit bättre.
Hon fixar inte glass, grädde och liknande produkter med med medicinkapslarna lactas eller vad dem heter så går det.
Gilla
annons
#11
1964 • Nybro
31 maj 2011 kl 15:48
Håller med Mattias ovan. Vår klubb har precis fått hem grejor från Trimtex, skitsnygga!
Gilla
#12
1964 • Nybro
17 juni 2011 kl 13:02 Redigerad 17 juni 2011 kl 13:03
Blossom nämnde i nåt program hon hade på TV att det tar 21 gånger innan det blir en vana och jag har hört 2 månader, vilket ungefär blir lika lång tid.
Ge det den tiden och tvinga ut dig till en början så ska du se att lagom till tävlingen så har det blivit en vana och du fortsätter även efter augusti.

Jättebra med ett träningsprogram men var noga med att det inte skall vara tvingande då blir det ännu jobbigare, Var inte så inställd på att det just skall bli 5 km innan tävlingen, bygger du en bra grund så fixar du det, dvs skynda långsamt.
Tänk på att du får vara ute i friska luften och vad nyttig du är mot alla soffpotatisar!
Gilla
#13
1964 • Nybro
21 juni 2011 kl 13:33
Grattis, den första milen glömmer man aldrig!
Bra jobbat och dom blir bara lättare.
Gilla
#14
1964 • Nybro
22 juni 2011 kl 13:40 Redigerad 22 juni 2011 kl 13:42
Jag kan se på kartan att jag rör mig och får tider osv men när jag sparar så kommer upp meddelande att det är sparat men var??

Edit:
Såg nu att det jag sparade igår och inte syntes då syns idag. Tar alltså ett dygn innan det uppdateras, jättebra ju!!
Gilla
#15
1964 • Nybro
22 juni 2011 kl 23:49
Jag har tydligen 2 konto på jogg ;-)
Ett som jag är inloggad på hemma och ett annat på jobbet, inte konstigt att uppladdade pass inte syns på fel konto!!

På min X10 Mini Pro så verkar det vara en knapp som skyms på startsidan under löplabbets logga, någon grått fält som jag inte kan få fram. Kan det vara så?
Gilla
annons
#16
1964 • Nybro
23 juni 2011 kl 13:34 Redigerad 23 juni 2011 kl 13:34
Eller höga knä och registrera som HVT= Helt Vanlig Träning
http://jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=3597536
Gilla
#17
1964 • Nybro
24 juni 2011 kl 00:28
"små grodorna" runt midsommarstången måste helt klart räknas som intervallträning ;-)
Gilla
#18
1964 • Nybro
29 juni 2011 kl 13:25 Redigerad 29 juni 2011 kl 13:26
Jag kan till viss del hålla med Gabriellla men nu är detta ett forum med väldigt olika erfarenheter och kunskap om både löpning och om att vara forumist. Att det är lättare att ställa en fråga i ett forum och få en hög med mer eller mindre intelligenta svar är ju inte säkert att trådskaparen blir klokare av, men han/hon har iaf fått ventilera sig utan att ställa sig i en sjukkö till sin husläkare som kanske inte har en aning om idrottsrelaterad träning, utan tror att vila är den enda lösningen på allt!
Gilla
#19
1964 • Nybro
31 juli 2011 kl 22:31
Kör också X10 mini pro och fick idag ett samtal och appen dog. Ingen data sparad, URKASST.
Blir inte denna igen, återgår till Endomondo
Gilla
#20
1964 • Nybro
9 augusti 2011 kl 20:48
Har jag också letat efter men bara hittat att exportera hela träningsdagboken som excel.
Gilla
annons