Fötter....
Man behöver ju dem speciellt när man skall springa.
Om du testat att lätta på snörena så rekommenderar jag att du ser över dina skor. Är skorna bra? Även om de känns bra på testbandet i affären så betyder det inte att det funkar senare. Man har en förmåga att kompensera (omedvetet) snedbelastning antingen som kommit pga tidigare skada i fot, ben eller rygg. Dock när man varit ute ett par km så orkar inte kroppen hålla emot.
Jag har själv haft problem med detta efter en mellanfotsfraktur fast med mkt stillsam upptrappning av träningsmängden så fungerar det bra.
Tänk på att våra stackars fötter skall palla med flera hundra kilo vid varje isättning.
Hoppas det löser sig!
