Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Foruminlägg av Martin Taaler
1
2
1
2
#1
Martin Taaler
1942 • Piteå
7 februari 2011 kl 20:25
Ultraintervaller 12 Februari
På 70-talet kunde någon träningsdag vara över 70 km..numera,
ack nej
Gilla
Klicka för att gilla
#2
Martin Taaler
1942 • Piteå
18 februari 2011 kl 12:05
fotproblem
Jag känner igen symtomen, var hos läkare. Det är bara att vila. Vilan är verkligen jobbig.
Gilla
Klicka för att gilla
#3
Martin Taaler
1942 • Piteå
5 april 2011 kl 19:56
Hur ska jag springa intervallerna?
Mathilda...kör 30 x 200 med 30 sek vila... 75% av din tävlingsfart.
Det kommert att ge resultat. Det är mängden som gäller.
Gilla
Klicka för att gilla
#4
Martin Taaler
1942 • Piteå
7 april 2011 kl 21:31
Smärtor i knäets insida. Ej löparknä.
Jag känner igen ditt besvär..det är ledbandet som fått stryk. Om 8 månader är du okej.
Gilla
Klicka för att gilla
#5
Martin Taaler
1942 • Piteå
23 augusti 2011 kl 09:55
När hinner åldern i kapp mig?
Nästa år är jag 70. Gjorde ett testlopp på milen igår på träning hade 47.35. Ålder har inte hunnit i kapp mig än.
Gilla
Klicka för att gilla
annons
#6
Martin Taaler
1942 • Piteå
29 augusti 2011 kl 08:40
När hinner åldern i kapp mig?
Jag ger inte åldern någon chans att hinna i kapp mig, fyller 70 nästa år och på milen i går skakade jag av åldern med tid 46.30.
Gilla
Klicka för att gilla
#7
Martin Taaler
1942 • Piteå
8 oktober 2011 kl 13:27
Hundar i spåret
Visa att det är du som bestämmer! GÅ HEM. Hunden förstår vad det betyder. Lycka till.
Gilla
Klicka för att gilla
#8
Martin Taaler
1942 • Piteå
2 november 2011 kl 14:13
Landa på framfoten
Dagens skor är gjorda för motionärer. Dessa skor är svåra att göra frånskjut när det gäller hög fart. Det bästa resultaten i träning och tävlingar fick man i skor med låg häl. Man kan ju undra..varför ingen når 70-talets resultat med dessa nya skor.
Gilla
Klicka för att gilla
#9
Martin Taaler
1942 • Piteå
4 november 2011 kl 21:45
80 år och 3:15:54 på maran!
Det är aldrig för sent med att börja springa!!!
Gilla
Klicka för att gilla
#10
Martin Taaler
1942 • Piteå
13 december 2011 kl 12:12
Illamående efter mara?
Du laddar dig inte för 4 mils träning utan för att tävla 4 mil i ett tempo du inte är van vid och där kommer kräkningar in. Kroppen slår bakut.
Därför heter det mara!
Det
Gilla
Klicka för att gilla
annons
#11
Martin Taaler
1942 • Piteå
25 februari 2012 kl 06:48
Hälsporre?
Jag fick hälsporre för ett års sedan, han är kvar än. Jag kan springa och har gjort det en lång tid. Jag undrar om det är dagens skor, mig vetligt hörde jag aldrig talas om det förr.
Gilla
Klicka för att gilla
#12
Martin Taaler
1942 • Piteå
10 april 2012 kl 15:52
illamående efter hård träning/tävling
Prova med att dricka en liten burk med lättöl...endast lättöl !
Gilla
Klicka för att gilla
#13
Martin Taaler
1942 • Piteå
12 april 2012 kl 16:03
Tappa 29 sek per mil efter 35 ?
Jag fyller 70 i år och har svårt att nå mitt mål, under 45 på milen. Minns att jag gjorde 33 min vid 40 års ålder. Så nog har jag tappat mycket.
Gilla
Klicka för att gilla
#14
Martin Taaler
1942 • Piteå
18 april 2012 kl 16:38
48 år - kroppen rasar
Ja du Anders..vi kan ta varann i hand åldersmässigt. Jag började springa 1959 och håller på än. Lite skavanker här och där, men det får man ta.
Jag gillar också tunna sulor.
Gilla
Klicka för att gilla
#15
Martin Taaler
1942 • Piteå
26 april 2012 kl 05:50
Öl som återhämtningsdryck!?
Öl innhåller något kroppen behöver efter en hård ansträngning, tar bort illamåendet efter tävlingslopp. Under min aktiva tid tog jag en lättöl och mådde faktiskt bra.
Gilla
Klicka för att gilla
annons
#16
Martin Taaler
1942 • Piteå
26 april 2012 kl 09:03
Ska ni springa Kungsholmen runt? 21 km.
Klarar du 14 km då är halvmaran en enkel sak för dig. Du behöver inte vara nervös. Du kommer att sprudla av självförtroende efter loppet. Jag själv hade tänkt att vinna SM för 70 åringar, en skada satt stopp för mitt deltagandet.
Gilla
Klicka för att gilla
#17
Martin Taaler
1942 • Piteå
27 april 2012 kl 16:04
Vem är/var världens bästa löpare?
Gunder Hägg. Han presterade världstider på arenor med kolstubb.
Vad månne han gjort på dessa fina snabba banor som finns i dag.
Gilla
Klicka för att gilla
#18
Martin Taaler
1942 • Piteå
18 maj 2012 kl 11:55
vill någon vara min träningscoach?
Anders Hedlund..jag är min egen träningscoach som delger mina erfarenheter till vissa mottagare i pite-runners med goda resultat. Härligt att det finns någon i min ålder som håller i gång.
Gilla
Klicka för att gilla
#19
Martin Taaler
1942 • Piteå
7 juni 2012 kl 06:10
Upprop för Musse
Musse...ska med och det med basta !
Gilla
Klicka för att gilla
#20
Martin Taaler
1942 • Piteå
26 juli 2012 kl 13:03
Havsbadsloppet 2012
Grattis till segern i förväg..Anders
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
1
2
annons