Foruminlägg av Musse Pigg

#1
•
10 mars 2010 kl 01:16
Gilla
Av ren nyfikenhet...vad kan hända om man använder skor som är "support". Jag kör med Nike Zoom Structure Triax 12. Jag springer 30-40 km i veckan och tycker att det fungerar kallas....springer pa asfalt.....och det mest häpnadsveckande måste nog vara att jag väger 102 kg.

#2
•
11 april 2010 kl 21:27
Gilla
Jag maste saga att jag ar forstummad over att sa manga manniskor lider av detta problem....

Sorry..skriver pa engelskt tangentbord..

Jag har kanningar i knana jag med.....ska borja sakta ner och springa kanske 8 km per gang istallet for 13km....Hoppas att det hjalper.....

Hur som helst sa skulle jag vilja paste denna video fran youtube for att se om nagon finner detta lampligt som rehab ovning....
http://www.youtube.com/watch?v=t32xJspx50o

Snalla ta en titt och lat mig veta vad ni tycker.....jag finner det hela valdigt bra och trovardigt.....
#3
•
12 april 2010 kl 22:54
Gilla

Tänkte visa denna youtube video för att se vad ni tycker....

Jag är inte så kunnig inom fysiologin men tycker personligen att budskapet är minst sagt övertygande.... Verkar vara ett utmärk sätt att bli kvitt problemet på OM det fungerar...
http://www.youtube.com/watch?v=t32xJspx50o
#4
•
20 juni 2010 kl 00:53
Gilla
Jag springer ca 40 km i veckan och har gjort sa sedan Januari 2010. Har sprungit helt och hållet på asfalt hela tiden. Idag fick jag helt plötsligt känna på hur det känns att ha en dålig hälsena...

Min fråga är ifall detta kan bero på att man använder fel skor eller om det ar bara en slitskada som var oundviklig.

Jag använder Asics Keylano 16 och Nike Zoom Structure Triax+ 12.

Värt att notera är att jag inte behöver support skor egentligen...