Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Löpning
•
Skador & Rehab
2 inlägg
•
923 visningar
#1
Musse Pigg
1980 • Ufa
12 april 2010 - 22:54
Bli kvitt löparknä?????
Tänkte visa denna youtube video för att se vad ni tycker....
Jag är inte så kunnig inom fysiologin men tycker personligen att budskapet är minst sagt övertygande.... Verkar vara ett utmärk sätt att bli kvitt problemet på OM det fungerar...
http://www.youtube.com/watch?v=t32xJspx50o
Gilla
Klicka för att gilla
#2
Stefan Rohm
1967 • Laxå
13 april 2010 kl 11:38
Har provat detta för något år sedan, det hjälpte inte på mig men det kan säkerligen hjälpa andra. Att få tag på en Foamroller är ju svårt, så jag köpte en Fender, på båtavdelningen på Biltema, funkade klockrent...
Gilla
Klicka för att gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet.
Registrera dig här
eller logga in ovan.
Relaterade forumtrådar
Maraton 1/6 - löparknä
Börja löpa efter operation löparknä
Löparknä?
Kortison för hoppar-/löparknä.
Löparknä
annons