Söker råd om höftböjar problem. Har under en ganska lång tid ( 2 mån ) haft problem med höftböjaren på höger sida. Känns som om den dragit ihop sig, för jag är väldigt stel på den sidan. Får ont under och efter träning samt även när jag går i trappor eller backe nerför. Kan man träna bort den med styrka och streching alt. löpning mjukt underlag. Snart Göreborgsvarvet, börjar bli lite nervös att inte kunna springa loppet.
