Hej! Passen kommer att variera mycket beroende på vem som håller i det samt vilka som kommer på passet.Vi ska försöka vara tydligare i informationen inför passen i fortsättningen. Men nu på torsdag är det så förnämligt att man kan välja hur tungt man vill ha det genom att välja "motståndare".
De flesta övningarna (VID DETTA PASS) kör vi två och två och därför kan det vara bra att ta med en jämbördig kompis eller vara där lite tidigare och hitta någon som ligger ungefär på samma nivå. Jag tror inte att det kommer vara några problem för dig, men om en övning skulle vara för tung så vilar du bara till nästa.
Glöm bara inte anmäla er genom gruppen på facebook. Detta är för att underlätta vår planering så vi får veta ungefär hur många som kommer.
MVH Erik
