Vi har väl alla lite olika inställning till det där med löpning, sen blir väl resultatet där efter oxå, kanske?! Jag brukar nog försöka lyssna till vad kroppen skriker ut. Känns det tungt och motigt planerar jag om rundan och kör en lättare variant. Dels för att jag försöker ha löpningen som avkoppling och något att längta efter och dels för att jag vet att det kommer tunga och lätta dagar som löpare, så nästa pass kanske passar sig bättre som långpass eller vad det nu kan vara... Ibland är iallafall jag lite mer sugen på ett plågsamt pass, och ibland är det avkoppling från yttervärlden jag är ute efter... Men som jag skrev i början, resultatet av min löpning blir ju därefter oxå!
