Jag har alltid haft keps, mest för att jag får så mycket svett i ögonen annars.
Nu har jag sprungit en sommar i den Australienska värmen, ofta 35 grader.
Jag fick tipset av en Australiensare att när det är över 30 grader skall man inte ha keps.
Varför? därför att det mesta av värme avgivningen när det är riktigt varmt är ifrån huvudet.
Med keps så blir man helt enkelt överkokt då värmen inte kommer ut genom kepsen.
Jag testa detta lite grann och när det är 30 grader och varmare är det helt klart bättre utan keps.
Men om man blöter kepsen hela tiden efter vägen kanske det är annorlunda.
