pannkaka

varför är det helt omöjligt att göra ett bra pass på torsdagar efter ett lass pannkaka blir helt jävla kraftlös av den födan

Staffan Malmberg

1954 • Hyltebruk

4 november 2010 kl 20:14

Du äter troligen för mycket. Det går åt mkt energi/blod för att smälta maten. Ät senast 3-4 timmar före ett pass.

Lars Brinkhoff

1974 • Göteborg

4 november 2010 kl 20:49

Jag har sprungit mycket lyckade lopp med pannkakor som uppladdning.

emelie hildebrand

1984 • gävle

4 november 2010 kl 20:58

Testa att göra pannkaka på ägg, mjölk, bara lite mjöl och proteinpulver! Riktigt gott med chokladsmaken och inte lika tungt i magen!=)

Mr. B

1963 • Hemma

4 november 2010 kl 21:07

När Jonas Buud sprang 100 miles (=160 km) på 12h 32min i våras gjorde han ett enda längre stopp. Då åt han just pannkaka i flera minuter innan han fortsatte.

annons

Nicklas Månspers

1974 • Härnösand

4 november 2010 kl 21:25

Mr. B;

Tror att Staffan är inne på rätt linje - lite mindre, så fungerar pannkakor säkert utmärkt, som det gjorde för Jonas Buud!!
Tror dock inte att Jonas Buud åt särskilt mycket, även om han åt under flera minuter....

Thomas Strömquist

1969 • Stockholm

5 november 2010 kl 10:44

Mjölk och mjöl blir ju bara gegga i magen

Vincent

1966 • Grums

5 november 2010 kl 12:09

Mc Donalds och Burger King ger inget bra resultat i löpningen heller,åtminstone inte för mig.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons