Is på knän?

Jag har hört att det är bra av någon anledning att lägga ispåsar på knäna efter tex långpass eller tävlingar.
Är det bra och i sånt fall vad är det som gör det.
Om det är bra, räcker det med kallt vatten?

David.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons