18 juli 2011 kl 23:50
Redigerad 18 juli 2011 kl 23:52
Att genomföra (om man är vältränad) är inga problem, men om man ska ha ut det "ultimata" formtoppen till Lidingöloppet, så är det inte att rekomendera.
(se dom som sprang Göteborgsvarvet och Stockholm marathon i år, då det också var en vecka i mellan)
Däremot så brukar ett "genomkörnings" ½ mara funka bra för mig 2 veckor innan (men 1 vecka är kortarste laget).