annons

Löpning • Löparkompisar & kontakt 47 inlägg • 7553 visningar

Martina Ankarfyr

1981 • Stockholm

11 september 2011 - 10:22

Löparkompis på Södermalm Stockholm

Jag är en nybörjarlöpare som älskar att springa lopp, men har svårt med träningen emellan loppen. Tror att en löparkompis som kan puscha och göra löparrundorna roligare kan vara en bra lösning för mig! I dagsläget springer jag milen på 1.10 och har som mål att springa milen under en timme till nästa sommar. Inte ett jättestort mål, men har fastnat i mitt löpande och har svårt att göra någon förbättring. Är du tjej som också vill ha sällskap så hör av dig! :)

Therese Holmgård

1980 • Stockholm

11 september 2011 kl 10:39

Friskis & Svettis Ringen vid Skanstull har löpargrupper som utgår från deras anläggning varje tisdag. Det finns 3 olika nivåer på grupperna, bas, medel och intensiv. Detta är gratis för alla, det är bara att dyka upp. Tisdagar kl:17:45 är det 90 min medel och intensiv och kl:18:45 är det 55 min bas och medel. Alla är motionärer och det är blandad ålder på både ledare och löpare!

Martina Ankarfyr

1981 • Stockholm

11 september 2011 kl 10:47

Tack för tipset! :)

Sophia Hansson

1980 • Stockholm

12 september 2011 kl 09:47

Jag är inte medlem själv och har inte deltagit i några av deras träningar (har funderat på det till nästa år dock). Men, jag har läst mycket positivt om IF Linnea Löpning http://www.linnealopning.se/

Kan kanske också vara något för dig?

Leif Höglund

1978 • Stockholm

12 september 2011 kl 15:06

IF Linnea ser intressant ut, tack för tipset!

annons

Daniel Larsson

1967 • Stockholm

12 september 2011 kl 15:53

Mycket trevligt folk i IF Linnéa, träningar 2 dagar i veckan, plus mer informellt, ofta gemensamma långturer på helgen i åtminstone ett par olika fartgrupper. Ett klipp för 310:- per halvår tycker jag =).

/Nybliven medlem sedan i somras

Björn

1975 • Stockholm

12 september 2011 kl 21:41

Flera bra tips. Tack för det!

Tom-Ingar Bjørndal

1974 • Saltsjö-Boo

13 september 2011 kl 11:07

Kan även rekommendera IF Linnea.
Duktiga tränare och bara trevliga människor, där det finns plats för alla som vill utvecklas med sin löpning.

/passiv medlem som försöker bli aktiv igen

Frida Persson

1986 • Stockholm

3 oktober 2011 kl 14:26

Jag är annars intresserad av att springa med dig =) Har själv lagt ut en tråd om att hitta en löparkompis. Bor vid Zinkensdamm och brukar springa 2 ggr i veckan, 7-10 km. Springer milen på ca 55 min, men kan anpassa tempot...

#10

Leif Höglund

1978 • Stockholm

3 oktober 2011 kl 14:30

Frida: Haka på IF Linnéa i stället, du bor ju precis bredvid.

annons

#11

Björn

1975 • Stockholm

4 oktober 2011 kl 15:44

Och är det nån på Söder som ligger strax under 45 (och vill nedåt) så vill JAG springa med er :D

#12

Roger

1974 • Stockholm

4 oktober 2011 kl 20:30

Jag hänger gärna på en kväll, bor vid Gullmarsplan, Springer ofta Årstaviken runt.

#13

Björn

1975 • Stockholm

4 oktober 2011 kl 21:42

Absolut, vi kan skulle kunna köra fartlek där eller backe i Hammarbybacken tex? För egen del har jag Tjurruset och Hässelbyloppet kommande helger så det får bli efter det.

#14

Roger

1974 • Stockholm

4 oktober 2011 kl 22:18

Yes, vi hinner kanske bli fler fram till dess.

#15

David

1980 • Stockholm

5 oktober 2011 kl 09:50

söker också någon på Söder att springa med. Idag kör jag lite rehab och ligger runt 5min/km tempo, springer gärna saktare också..dock inte fortare i dagsläget..

annons

#16

Björn

1975 • Stockholm

5 oktober 2011 kl 12:03

Rehab i 5 min/km. Vilken förnedring. På distanspass ligger jag runt 5-5:30 och är frisk :D

#17

David

1980 • Stockholm

5 oktober 2011 kl 12:05

Björn: Jag springer inte särskilt långt just nu.. 5-6 km max. Därav tempot.

#18

Gabriella Hägglund

1971 • Huddinge

5 oktober 2011 kl 12:44

Björn & David, har ni bokat in något tillfälle för träning? Jag hakar gärna på om tillfälle ges:)

#19

Björn

1975 • Stockholm

5 oktober 2011 kl 12:52

Gabriella>Nej men från v 42 och framåt är det fritt fram för min del, bara att följa med :) Vi kan väl höras i tråden när det närmar sig och bestämma något.

#20

David

1980 • Stockholm

5 oktober 2011 kl 13:07

Jag tänkte köra imorgon omkring 18 tiden runt Riddarfjärden. Du får gärna hänga på Gabriella. Startar vid Hornstull

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons