annons

Löpning • Kläder, Skor & Prylar 16 inlägg • 2870 visningar

Linus Söderlund

1977 • Godby,Åland

18 oktober 2011 - 20:29

Kompressionskläder?

Varför ska man ha kompressoionskläder? Jag har ingen erfarenhet av dem och undrar om det gör stor skillnad?

jesper svensson

1967 • staffanstorp

20 oktober 2011 kl 10:55

jag undrar också... eller är det så om man inte vet detta så behöver man dem inte :)

Jens Jonsson

1985 • Edsbyn

20 oktober 2011 kl 11:15

Jag har inte jämfört och jag är nog inte rätt person att jämföra på heller. Men personligen tycker jag kompressions kläder är skönare att ha på sig, Särskilt min nya Adidas Techfit Powerweb långärmad. Den ger gott stöd och bättre hållning. Sen gillar jag i överlag att ha tighta kläder på mig man slipper ha en massa "fladder" när man springer.

Magnus Bucht

1968 • Sävedalen

20 oktober 2011 kl 12:27

Om man ska lyssna på argumenten så ska fördelen vara många. 2 viktiga som jag tycker verkar logiska och som jag tror på, eftersom jag själv har både strumpor och byxor, är att muskler återhämtar sig snabbare då blodet inte rusar ner i fötter vid löpning utan får hjälp att komma tillbaka till hjärtat igen, Men också att muskler och "annat" håller sig stabilt fast och skapar inte slitningar i huden men även muskler. Vet inte om detta gjort er klokare.. :)

Linus Söderlund

1977 • Godby,Åland

20 oktober 2011 kl 14:22

Man ser ju inte att eliten springer i kompressionskläder så ofta?

annons

Margit S

1961 • Luleå

20 oktober 2011 kl 22:00

Tränade idag för första gången Spinnpump med kompressionsstrumpor. Benen känns oförskämd pigga efter passet fast jag tog i ordentligt!

Peter G

1988 • Stockholm

1 november 2011 kl 17:27

Argumenten verkar ju dock gälla benen och fötterna framförallt, så varför finns det kompressionströjor? Jag har aldrig provat, men känns det inte som att tryck över bröstet skulle vara rätt obehagligt?

Jens Jonsson

1985 • Edsbyn

1 november 2011 kl 17:47

@Peter, Jag upplever inte kompressionen som tryck över bröstet, givetvis direkt när man tar på sig den, men när man börjar röra sig så märker man det inte.

Lotta Slätt

1977 • Floby

1 november 2011 kl 22:12

Om man som jag har problem med "läckage" i benen och åderbrock så är det toppen!

#10

1 november 2011 kl 22:31

Detta inlägg har raderats

annons

#11

Margit S

1961 • Luleå

2 november 2011 kl 07:00 Redigerad 2 november 2011 kl 06:59

Jag ligger precis mellan XS och S i 2XU storlekstabell för stödstrumporna. Vilken storlek ska jag beställa?

#12

jakob gawlik

1974 • eslöv

2 november 2011 kl 07:23

Om man inte känner att man vill spendera alla sina pengar på fina hittepå-prylar fungerar elastiskt bandage super för vaderna. Inte när man springer, men nyttan är störst efteråt och då kan det också vara skönt att spänna till lite extra en stund. Skönt att slippa fotdelen också.

#13

Tor

1975 • Göteborg

2 november 2011 kl 08:46

Jakob:
Så kompressionsstrumpor är hittepå men elastiska bandage fungerar? Vill man inte ha fotdelen så kan man köpa strumpor utan eller calf guards.

#14

jakob gawlik

1974 • eslöv

2 november 2011 kl 09:45

Missförstå mig rätt, det fungerar såklart bättre eller sämre beroende på fabrikat. Jag menar att man kan testa den enkla och effektiva varianten innan man bestämmer sig för att spendera 500 spänn på dyra calf guards. Det var inget personligt påhopp.

#15

Tor

1975 • Göteborg

2 november 2011 kl 15:23

Jag tror inte att någon ser det som ett personligt påhopp.

Vilka elastiska bandage använder du? Vad jag har sett så är dessa ganska enkla om man t.ex. jämför med ett par CEP-strumpor som har progressiv kompression från 18 till 25mmHg. Finns det verkligen något liknande bandage?

annons

#16

Anonymiserad

2006 • Alingsås

2 november 2011 kl 15:41

Jag kan hålla med om att vaderna återhämtar sig snabbare när jag använder kompressionsstrumpor (kör SLS3) men jag har fått känslan av att jag springer mindre med vaden och mer med framsida lår när jag använder strumporna på 10km och halvmarathontävling. Detta kan vara inbillning så test utan strumporna under jämförbara förhållanden ska göras.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons