Spikskor på bana

Leif Höglund

1978 • Stockholm

•

19 mars 2013 - 21:59

Gilla

Är det nån som provat att springa 5-10 km på bana med spikskor? Är det fördelaktigt att ha spikskor på bana, eller går det precis lika bra med ett par lämpliga racing flats?
Jag är sugen på att testa spikes men vet inte om det är värt att lägga ner pengarna om effekten inte är märkbar. Men materialisten i mig vill ju köpa skor. :)

Jesper Fägersten

1965 • Uddevalla

•

19 mars 2013 kl 22:55

Gilla

Klart du skall ha spikes! Har du rätt storlek är det ju praktiskt gratis http://www.startfitness.co.uk/product.asp?strParents=4126,4546&CAT_ID=4627&P_ID=36530
Om inte annat så för att ha nåt som inte alla andra har.
(Men du får nog vara exceptionellt driven motionslöpare om det skall göra stor skillnad jmf flat racingsko).

Magnus Svan

1969 • Åkersberga

•

20 mars 2013 kl 09:25

Gilla

Akta baklåren!

Om du aldrig provat spkiskor på bana förut så var jäkligt försiktig i början, jag har sett ett antal hälsenor och baklår gå av på löparbanor.

Spikskor ger ett fäste utan dess like och all kraft går rakt upp i benen. Man känner sig lätt, snabb o stark och det inbjuder till att trycka på ännu mer.

Nu vet jag ju inte hur snabb du är, men jag tror personligen inte spikes ger nåt extra på 5-10k för en motionär. Men testa gärna, det är en härlig känsla. Man brukar kunna hitta tokbilliga spikskor på outletbutiker

Leif Höglund

1978 • Stockholm

•

20 mars 2013 kl 09:43

Gilla

Tack för varningen, Magnus!

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons