annons
Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 18 inlägg • 7862 visningar •

Spikskor på bana

Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
#1
•
28 maj 2008 - 15:57
Gilla
1. Hur cool är man om man springer med spikskor på bana?
2. Hur stor skillnad är det mot vanliga skor?
Frida
1986 • Sollentuna
#2
•
28 maj 2008 kl 16:34
Gilla
1) Väldigt :-) Och det är inget emot hur cool du KÄNNER dig!
2) Det beror på hur stark du är och hur pass bra löpsteg och styrka du har i de muskler du behöver aktivera för att få maximal "extra"effekt av spikarna
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
#3
•
29 maj 2008 kl 12:14
Gilla
Hmm, det låter ju väldigt frestande. Men det låter som lite överkurs för mig för tillfället.
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
#4
•
24 juni 2008 kl 09:10
Gilla
När jag ändå är i England om två veckor, tänkte jag passa på att inhandla ett billigare par spikskor. Tips på bra skor vore välkomna.

Jag funderar på en av dessa två:
Mizuno Tempo MD för 40 pund: http://sport.mizunoeurope.com/pages/product.aspx?rpID=5036
Asics Hyper MD för 45 pund: http://www.asics.co.uk/Sports/Product/GY705_HYPERMD.htm
Roland Söderström
1962 • Onsala
#5
•
24 juni 2008 kl 09:47
Gilla
Blir det någon extra träningseffekt av att springa med spikar kontra vanliga skor?
Eller går det bara fortare?
annons
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
#6
•
24 juni 2008 kl 09:57
Gilla
Jag vet inte, men se Fridas svar ovan. Jag gissar att man kan behöva träna en del med skorna för att kunna springa snabbare med dem på tävling.
Jonas Utmanaren
1961 • Stockholm
#7
•
24 juni 2008 kl 09:57
Gilla
Tog fram och klämde lite på mina "gamla" i helgen. Märke Onitsuka Tiger. Det var tider det ...
Roland Söderström
1962 • Onsala
#8
•
24 juni 2008 kl 10:28
Gilla
Lars: Ska du tävla på bana?
Det låter skitskoj, var gör du det?
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
#9
•
24 juni 2008 kl 10:52 Redigerad 24 juni 2008 kl 10:53
Gilla
Det ÄR skitskoj!

Den finurlige skulle lätt kunna kolla på mina genomförda och planerade tävlingar här på jogg.se. Vad jag vet finns det två möjliga arrangörer av bantävlingar för motionärer i Göteborg:

- Korpfriidrotten: Poängtävlingar i maj och mästerskapstävlingar augusti. Alla standarddistanser 100m-3000m.
- Solvikingarna: Klubbmästerskap i långdistans (10000m herrar, 5000m damer) och medeldistans 1000m.

Båda har sina tävlingar på Slottsskogsvallen.
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
#10
•
11 juli 2008 kl 18:11
Gilla
Jag har nu testat mina nyinköpta spikskor. Utan någon speciell träning tycker jag att det går ungefär lika fort med dem som vanliga lätta tävlingsskor.
annons
Anton Bergdahl
1977 • Örnsköldsvik
#11
•
11 juli 2008 kl 18:30
Gilla
Jag har inte haft spikskor sedan jag var 12-13 ungefär men jag minns hur läckert det var att använda dom. Och vilken otrolig effekt de hade! Mina grenar var dock sprint och längdhopp på den tiden. Vilken effekt de kan tänkas ha på medel- och långdistans har jag ingen aning om, men det vore verkligen kul att testa. Mitt pers i längdhopp förbättrade jag med ungefär 30 cm i första försöket back in the days...
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
#12
•
11 juli 2008 kl 23:44
Gilla
Anton, det låter lovande!
Gurra Limebranch
1983 • Oskarström
#13
•
12 juli 2008 kl 11:05
Gilla
Brukar inte MD-skorna från Asics ha 8mm spikar? Kanske är det, för nybörjaren, en fördel att först köra med LD från samma märke. Där är spikarna "bara" 6mm, och det kanske är lite snällare mot benen i början?
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
#14
•
12 juli 2008 kl 14:21
Gilla
Jag köpte Mizunoskorna, men jag vet inte exakt hur långa spikarna är.
Maria Warensjö
1983 • Lidköpping
#15
•
12 juli 2008 kl 14:32
Gilla
Jag som tävlat mycket på bana tycker det är stor skillnad när jag använder spikskor jämfört med vanliga löparskor. De kan dock vara lite jobbigare att springa med spikskorna då tyngden ligger högre upp på foten. När jag tränar har jag oftast löparskor, det är ibland jag kör med spikskorna, för att spara lite på fötterna till tävlningarna. Jag tycker även jag får lite mer "skjuts" med spikskorna och att jag känner mig lättare. Det är nog även en liten psykisk faktor med i den hela också, men om det känns bättre och man känner sig snabbare i dem så går det nog också snabbare! Det är individuellt hur man känner sig när man använder dem :-)
annons
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
#16
•
12 juli 2008 kl 14:52
Gilla
Maria, när du skriver "vanliga löparskor", menar du 350grams-klossar eller lättare skor?
Frida
1986 • Sollentuna
#17
•
12 juli 2008 kl 16:34 Redigerad 12 juli 2008 kl 16:36
Gilla
Jag vill lägga mig i nu. (Måste bara kommentera rubriken "Spikskor på bana" - jo jag skulle föredra att bara använda dem där! ;)

Det här med längd på spikarna...

Jag är långdistansjoggare som testat spikskor vid några tillfällen, kortare sträckor som 1-2-300m för att verkligen orka hålla löpsteget så pass bra att spikarna "gör nytta" så att säga. MEN jag tror att jag har lite väl långa spikar för att ev. nångång i framtiden kanske använda dessa skor på ex. 1500m eller 3000m.

Skorna är dessa: http://www.runningunlimited.com/asp/product.asp?pid=731

Nike Zoom Rival D plus - herrmodellen (jupp)

och jag har fått kommentarer om att 8mm-spikar kanske inte är helt opti på dessa skor med mitt "joggsteg" - nån som vill yttra sig i frågan här?
Maria Warensjö
1983 • Lidköpping
#18
•
12 juli 2008 kl 18:39
Gilla
Lars, det jag menade med löparskor var lättare "gympaskor", vilka jag oftast har när jag tränar eftersom jag tycker det är skönast för fötterna.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons