Höga Kusten marathon

Dags för Höga Kusten marathon nu på lördag: www.hkmarathon.nu.
Sprang detta härliga lopp f f g 2011 och rekommenderar det varmt :-) Enligt senaste väderprognos kan det bli rätt svettigt!

Örjan Mattsson

1970 • Nordingrå

1 augusti 2013 kl 17:45

Såg att du var anmäld Stefan. Vi ses på startlinjen. :)

Karolina Nordin

1972 • Sollentuna

1 augusti 2013 kl 23:48

Ja, rekommenderas varmt! Man kan göra en kvartsmara eller halvmara också.

Stefan Nilsson

1953 • Lund

6 augusti 2013 kl 22:35

Lyckades slå mitt HK-mara-PB med 5:30min trots värmen! En eloge till arrangörerna som som hade våta svampar vid varje vätskekontroll! Grattis till Örjan som genomförde maran trots trots att ha sprungit SwissAlpine en vecka tidigare! Imponerande!

Karolina Nordin

1972 • Sollentuna

7 augusti 2013 kl 19:51

Grattis! Härligt! Själv sprang jag halvmaran 11 sekunder långsammare än förra året, trots att jag är mycket bättre tränad nu, morr. Men ett toppenarrangemang som vanligt, hela familjen deltog.

annons

Stefan Nilsson

1953 • Lund

7 augusti 2013 kl 21:18

Karolina, grattis du också. 11 sekunder är inom felmarginalen med tanke på värmen! Håller med dig, ett väldigt fint arrangemang. Förtjänar ännu fler deltagare nästa år!

Henrik Melander

1975 • Öjebyn

7 augusti 2013 kl 21:49

Vad roligt att höra att arrangemanget var bra!!!

/Nordingråbo i exil

Örjan Mattsson

1970 • Nordingrå

7 augusti 2013 kl 23:04

Tack Stefan.
Vi ses nästa år löparvänner.

Kenneth Bylund

1971 • Örnsköldsvik

15 september 2013 kl 08:30

Nästa år ska jag springa halvmaran, hur är dragningen....bara uppför...blandat grus,stig, asfalt?
Tacksam för svar!
/En fd fotbollsspelare som börjat jogga

#10

Stefan Nilsson

1953 • Lund

15 september 2013 kl 15:47

Kenneth, roligt att du tänker springa detta lopp! Det är en flervarvsbana så halvmaran springer två varv och helmaran fyra. Ca 30% grus, annars asfalt (men på vissa ställen kan man springa på grus vid sidan om asfaltsvägen). Rätt så kuperat, varje varv upp 165m om man adderar uppförsbackarna. Kolla hemsidan www.hkmarathon.nu , där finns en höjdprofil.

annons

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons