annons

Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 26 inlägg • 2499 visningar •

Kraftprovet i Trollhättan 2008

Martin Versén

1976 • Alingsås

•

11 juli 2008 - 00:29

Gilla

Det drar ihop sig till start ;) Hoppas att fler än jag själv från jogg dyker upp? För er som har kört 11,6k banan är jag nu nyfiken på hur brant den första stigningen är? Ser på banprofilen att första 2,5 går uppför men hur mycket? Är det värsta bergsbestigningen uppför eller bara ett litet farthinder? Sen ser det ut att gå nedför nästan resterande banan, för att avsluta med ett gupp efter 8, eller är det hiskeligt brant kanske? Verkar hur som helst vara en lite mer krävande bana. Gäller ju att veta vart krutet ska brännas :)

< < < 1 2 > > >

Rikard Gustafsson

1978 • Vänersborg

#21

•

18 juli 2008 kl 22:25

Gilla

blyklumpar till ben idag och riktigt jobbigt, men fick mersmak för löpningen igen efter lite uppehåll. Nu börjar träningen igen...

Anders Kling

1981 • Surte

#22

•

18 juli 2008 kl 22:45

Gilla

vilket roligt lopp. Underbar stämning,mycket folk längs banan. Heja å skrek.
Mitt första Kraftprov. Kanon nöjd, sprang in på 52.50....Hoppas d gick bra för alla Joggare.

Pär Mild

1973 • Uddevalla / Bokenäs

#23

•

19 juli 2008 kl 00:09

Gilla

Fick ett lite bättre lopp i år än förra. Lite bättre form antar jag 2:40 lite drygt bättre än sist.

Otroligt svårt att hitta bra rytm i detta lopp imo. Upp och ner plus massa svängar. Väldigt svårt att lägga upp någon form av kilometertempo. Dock en mycket trevlig bana och fin publik.

Nästa års mål känns långt ifrån omöjligt. Under 49min...i år 49:06 samt topp 100...i år 101 =). Förhoppningsvis kan jag höja målen ytterligare till nästa år när det närmar sej.

Stefan van den Berg

1963 • Göteborg

#24

•

19 juli 2008 kl 01:01

Gilla

Kraftprovet kändes rejält tungt denna gång. Till slut blev det ändå bara lite mer än minuten sämre tid än i fjol, då det ändå var personligt rekord. Grämer mig ändå att att jag åtminstone inte lyckades klara timmen jämnt. Det var faktiskt så illa att jag t.o.m. brast ut i gång i den allra sista slussbacken. Fick sen lite bättre fart på benen på slutet för att i alla fall inte behöva skämmas för tiden. Det ökande antalet deltagare gjorde det lite trångt i starten i år. Kanske det är dags för arrangörerna att införa individuell starttid? Det var i af lika mycket folk som vanligt längs banan. Dessutom tycks det vara så att jag efter nästan 10 Kraftprov kan banan utom de sista 2 kilometrarna. Varje år verkar det som att det tillkommer en ny liten backe på slutet. Men det är väl bara jag som jag förträngter minnen av motlut när jag är nära utmattningens gräns. Grattis till alla ni som fullföljt. Vi ses väl nästa år igen?

Martin Versén

1976 • Alingsås

#25

•

19 juli 2008 kl 08:06

Gilla

tympling, japp det vart lite väl trångt i starten. Förlorade nästan 1 minut direkt innan jag passerat startmarkeringen så individuell start hade underlättat. Hade själv svårt att hitta löpyta första 2 kilometrarna. Visst var dessa små men nog så knäckande slussbackarna jobbigast i slutet? :)

annons

Maria Grunnegård

1975 • Sollebrunn

#26

•

19 juli 2008 kl 09:38

Gilla

Första gången jg sprang, hade verkligen bestämt att ta det lugnt så jag sprang genom loppet och sparade på krafterna. Gick upp för backarna nere vid slussarna.Det hela resulterade i en ganska långsam tid och massor av kraft kvar vid målgång.. men hellre det än att ta helt slut.. Det var jättekul att vara med har många år stått vid sidan och tittat. Min långsamma tid var 1:09 men jag är super nöjd ändå :-)

< < < 1 2 > > >

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons