annons
Löpning Skador & Rehab 6 inlägg 2989 visningar
#1
1983 • Solna
10 april 2019 - 18:06

Ömtåliga fötter

Så har man sprungit maran igen och fått ordentligt med skavsår. Jag har alltid haft ömtåliga fötter och följaktligen problem med skavsår. Tårna klarar sig hyfsat med tåstrumpor men fotsulorna får jag skav under hur jag än gör känns det som. Någon som har haft samma problem och lyckats få bukt med det? Jag tar tacksamt emot alla förslag på lösningar.
Gilla
10 april 2019 kl 18:39
Enda gången jag fått blåsor är när jag knyter skorna för löst framtill. Foten åker då runt och gnuggar mot fotsulan = blåsor.
1Gilla
#3
1965 • Kungsholmen
11 april 2019 kl 10:14
Har du provat att smörja in fötterna? Vaselin strax innan gav mig dubbla löpmängden innan skav förr. Numera är jag så härdad att jag inte behöver det längre.
1Gilla
#4
1981 • kaxås
11 april 2019 kl 13:23
Håller med #3
1Gilla
#5
Ingrid Vikman
1951 • Luleå
11 april 2019 kl 15:08
Yllestrumpor året om samt att inte fötterna glider fram och tillbaka har hjälpt mig.
1Gilla
annons
#6
Johan Morelius
1974 • Stora Skedvi
12 april 2019 kl 12:34
Mina fötter är oxå lite ömtåliga, har tidigare fått en hel del blåsor och skavsår.
Tårna klarar sig bättre nu med tåstrumpor som du redan är inne på.
Jag kör även med ull "Blisswool" på ställen där jag vet att det brukar uppstå skavsår och det funkar riktigt bra.
1Gilla
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.
annons