Triathlonsatsning

Hej
Har nyligen fått upp ögonen för triathlon och skulle vilja satsa på att genomföra ett inom ett par år. Behöver tips på allt från kost till träning och allt som är vettigt att veta. Just nu tränar jag cirka 5 dagar i veckan med blandat cykling (ca 6mil i snitt per runda) och löpning (ca en mil)

Robert Thor

1970 • Kumla

2 augusti 2020 kl 10:59

Gå med i en lokal triathlonklubb. Där kommer du få massor med tips, inspiration och träningskompisar.

Annars så finns det rätt många träningsupplägg att köpa på nätet typ. ColtingBorsen, CJ coaching.

Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.

annons